Все люди устают, но причины усталости у всех разные. Для женщин есть ряд факторов, которые влияют на то, что мы устаем быстрее и сильнее.
1. Женщина дома работает.
Мужчина дома отдыхает, а работает вне дома. Женщины работают дома, а отдыхают вне его.
Если женщина вынуждена мотать две смены, сначала на работе, а потом домашним хозяйством, а из своих выходных делать дни исключительно "уборки, глажки и мытья полов", то у такой женщины усталость аккумулируется в разы быстрее.
2. Не умение делать паузы.
Знаете, эти прекрасные ролики в интернете, где мама утром делает себе чай, потом отходит на пару минуток, чтобы что-то сделать... И дела один за другим нанизываются, закручивая на целый день. Мы начинаем мыть посуду, вспоминаем, что давно хотели почистить фартук, а потом еще навести порядок в кухонном шкафу... И понеслась!
3. Сценарии, заложенные с детства.
С самого раннего детства девочек учат быть аккуратными, внушают им, что они хорошие хозяйки. Не все отдают себе отчет, насколько глубоко иногда проникают эти установки.
Некоторые женщины сознательно жepтвуют своим здоровьем и моральным состоянием, ради того, чтобы дома все было красиво и чисто.
4. Не умение просить помощи.
Тут большинство женщин мечтает о том, что их муж сам все поймет и начнет делать. Гораздо эффективнее спокойно и без ссор проговорить все со своим супругом, дать ему понять какая именно вам нужна помощь.
5. Желание прежней жизни.
Этот пункт касается тех, кто стал матерью. Многие женщины надеются на то, что их жизнь будет такой же, как до материнства. Питают себя несбыточными иллюзиями и испытывают разочарование.
Жизнь никогда не будет прежней. Даже если вы будете иметь возможность отдыхать вне дома с подругами или с мужем, сердце ваше уже не будет принадлежать вам никогда.
А если вдуматься, ведь именно этого вы и хотели? Поэтому примите это и научитесь жить в новой реальности.
****
Благодарю вас за прочтение. Напишите в комментариях, от чего устаете вы? И согласны ли вы с моими пунктами?
Так же вам может быть интересно почитать:
#дети #семья #материнство #психология женщин #полезные советы
Спасибо большое всем, кто дочитал, поставил лайк и написал комментарий. Буду рада видеть вас снова на моем канале.