Повышенная активность мочевыделительной системы или, простыми словами, учащенное мочеиспускание — возникает не только в связи с потреблением избыточного количества жидкости, но иногда связана с проблемами в организме.
Когда мочевыделительная система здорова
Взрослый здоровый человек опорожняет мочевой пузырь 6–7 раз в день при объеме выпитой жидкости около 2 литров. Большее количество мочеиспусканий считается частым.
До 10 раз можно считать нормой и не беспокоиться в тех случаях, если человек при этом чувствует себя хорошо и уверен, что и раньше посещал туалет с такой же частотой.
Если позывы к мочеиспусканию стали более частыми без видимых причин — это повод проанализировать ситуацию.
Причины учащенного мочеиспускания:
- Чрезмерное употребление кофе
Хотя кофе вовсе не мочегонный напиток, он не провоцирует потерю жидкости в организме, есть одно исключение. Если человек вовсе или давно не употреблял кофе, а потом выпил достаточно большое количество — мочегонный эффект ему обеспечен.
- Алкоголь
Спиртные напитки обладают мощными диуретическими свойствами. Алкоголь подавляет действие гормона вазопрессина и расслабляет почки. Они в свою очередь фильтруют кровь и выгоняют жидкость из организма. Это ведет к учащённому мочеиспусканию, а затем и обезвоживанию, влекущему за собой все "прелести" похмелья.
- Беременность
Во время беременности увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь. Это происходит в основном в третьем триместре, но иногда возникает и в самом начале беременности. Это связано с тем, что женский организм ещё не приспособился к переменам, отсюда и реакция.
- Проблемы с простатой
Увеличенная простата у мужчин начинает давить на мочевой пузырь. Причиной увеличения размеров часто является простатит — воспалительный процесс в железе. Воспаление может возникнуть даже у молодых мужчин. Помимо учащённого мочеиспускания при простатите мужчины ощущают болезненность в нижней части живота и в спине.
- Инфекции мочевыводящих путей
Бактерии могут вызвать воспаление и отёк тканей. Мочевой пузырь начинает испытывать давление, а его хозяин начинает чаще ходить в туалет.
- Сахарный диабет
Частое мочеиспускание — один из самых распространённых ранних признаков этого заболевания. Убирая из крови лишнюю глюкозу, почки работают энергичнее и выводят сахар вместе с увеличившимся объёмом мочи.
- Опущение половых органов у женщин
При пролапсе гениталий мышцы внутренних половых органов ослабевают и они опускаются вниз, что отражается на активности мочевого пузыря.
- Опухоли органов малого таза
Увеличение любого органа-соседа может спровоцировать учащённое мочеиспускание.
- Неврологические проблемы
Некоторые неврологические расстройства (рассеянный склероз, инсульт) способны привести к гиперактивности мочевого пузыря. Его стенки непроизвольно сокращаются, даже при небольшом объеме жидкости.
Что предпринять при частом мочеиспускании
Прежде всего необходимо прислушаться к своему организму и внимательно следить за состоянием в течение дня.
Если боль не чувствуется, а походы в туалет становятся реже, причин для беспокойства нет.
В противном случае стоит обратиться к врачу, сдать анализы крови и мочи, а также провести дополнительные диагностические обследования.
Чтобы хорошо выглядеть, сделать быструю диагностику организма и получить качественное лечение или восстановление после перенесённой болезни, лучше всего дней на 10 уехать в санатории с мощной лечебной базой вместе с детьми и желательно на берегу моря!
В "Санаторно-курортном объединении Крыма" мы возродили качество лечения и все самые лучшие традиции СССР.
Мы привнесли всё самое эффективное из великого прошлого, добавили самое современное из настоящего и внедряем самое передовое из быстро наступающего будущего!
Уровень лечения и обслуживания высшего партийного аппарата СССР теперь доступен и Вам!
В наших санаториях вы получите и качественное медицинское обслуживание, и лечение большинства своих заболеваний, и высокий уровень отдыха.
Возрождаем традиции СССР!!!
Позвольте себе незабываемые положительные эмоции, которые останутся с Вами как минимум на целый год , ну а через год - снова к нам!!!
Мы Вас ждём и всегда Вам рады!!!
Если вам понравилась информация - ставьте палец вверх (лайк), а если вы хотите знать больше о здоровье человека - подписывайтесь на наш канал.
Желаем Вам здоровья и благополучия!
Статьи нашего канала которые будут вам ещё интересны:
Что такое псориаз? Как лечат неизлечимую болезнь
Остеохондроз: причины появления и классификация
Грудное вскармливание: почему нет альтернативы?
Нужно ли лечить эрозию шейки матки?
Что мы знаем о современном зуболечении? Пародонтоз
Как правильно выполнять дыхательную гимнастику
Суставы: почему болят и чем опасен артрит для жизни человека
Вирусология: неживая природа вируса и завораживающие факты в микробиологии
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: что делать, когда трудно глотать даже воду
Кто подвержен к ревматическим заболеваниям?
Какие признаки говорят о проблемах с сердцем?
Что мы должны знать о своей щитовидной железе
Грыжи: причины возникновения и лечение
Что надо делать, чтобы не заразиться Helicobacter pylori?
Как вести здоровый образ жизни при аллергии: советы и правила для аллергика
Как бросить курить: проверенные способы
5 заболеваний, которые проявляются не сразу