Когда бациллы сдают позиции и дело идет к выздоровлению, что, как правило, в первую очередь делают дамочки? Идут мыться, плескаться, водой обливаться, потому что еще с яслей усвоено – при простуде купаться нельзя. А выходить в мир эпидемиологически безопасным человеком, но с внешностью бродяги, как-то не очень хочется.
Стало быть, самое время, повесив полотешку на плечо, мчать в душ, ванны, бани, тазики и прочие емкости с горячей водой, наводить гигиену и красоту.
Вот и сегодня, в процессе натирания пятки оливковым маслом в голове сгенерировалась мысль – а, собственно, кому это нужно? Из соцсетей и мониторов смотрят такие девушки, что дух захватывает от такой красоты. Изредка даже на улицах такие встречаются. И тут же из каждого ТикТока вещают про бодипозитив и принятие себя как есть. Особенно смелые женщины не только складок и целлюлита не стесняются, но даже и подмышки не бреют, кусая длинный ус. И, в связи с этим имеется вопрос. А что же мы действительно со своим телом и внешностью делаем для себя, а что для окружающих нас мужчин, женщин и немножко детей? Лучший пример – личный пример. Пойдем сверху вниз. Итак, что я однозначно делаю для себя:
1. Вершина айсберга. Голова. А на ней волосы. Волосы я мою. Потому что голова с немытыми волосами начинает чесаться. А это неприятно. В моем случае я бы их не стригла вообще, растут быстро, сплела косу и ладушки. А если стричь, то под машинку, как в армии. Но тогда шапку носить надо. Не.
2. Далее по карте идет лицо. Для себя лицо бы у меня получало исключительно крем с СПФ, потому что белокожая веснушчатая физиономия имеет свойство на южном солнце обгорать до хруста, а потом болит и шелушиться. А если еще щуриться от солнца – расписной индеец гарантирован. Но мы ж для себя, поэтому индейца игнорируем. Может еще крем от обветривания и что-то после него, ну и бальзам для губ, чтобы не трескались. И для этого вполне сгодится обычный вазелин.
3. На лице рот, во рту зубы. Чистить и лечить. Потому что неприятно болят и надо чем-то жевать. А еще от больных зубов портится желудок.
4. Шея мимо, если только от ветра замотать.
5. Подмыхи. Удалять волосы и гигиенить дезодорантом, можно даже и без запаха. Потому что терпеть не могу запах пота. Он неприятен моему носу, поэтому избавляюсь. То же самое с остальными потными местами. МНЕ неприятно, этого достаточно.
6. Интимная гигиена само собой, потому что см.п.5.
7. Остаются неохваченное вниманием туловище, а также ноги, руки и пятки. Мыть по мере загрязнения и мазать по мере необходимости защитными средствами, если обветриваются и ты.ды.
Далее вопрос спорта, питания и веса – исключительно для сохранения здоровья и качества жизни. Никаких «накачать бразильскую попу», «сделать рельефные руки» и т.д.
Одежда – приятная к коже, по размеру и по погоде.
Врачи, обследования и прочие витамины – конечно да, по мере необходимости.
Что имеем в реальном мире:
1. Волосы стригу, крашу, укладываю, делаю уходовые процедуры.
2. Лицо – базовый уход + регулярно косметолог+ маски+спф+макияж конечно же.
3. Зубы – предыдущий параграф
4. Шея – то же что и лицо.
5 и 6 – предыдущий параграф. + парфюм, естественно.
7.Ноги – гигиенический педикюр, руки – обычный гигиенический маникюр с короткими ногтями, общий уход за тушкой.
Спорт, питание и вес – для сохранения здоровья, качества жизни и конечно же для сохранения приятных глазу женских форм. Чтобы и сало не свисало, и джинсы приятно сидели, и на руках не болтались кожаные флажки. Ну и ключичку тоже хочется))).
Одежда – по погоде, по размеру и, конечно, хочется красиво и под настроение. Когда приятно и в джинсах, а когда и платьице с чулочками-каблучочками.
Что я не делаю – гелевый маникюр и педикюр, мне он не нужен; не наращиваю ресницы, не делаю брови, само растет.
Также не делаю контурной пластики и вообще пластики, может время еще не пришло.
Так вот, получается, что для себя родимой, мне нужны нормальное питание и физкультура, гигиена, чистка зубов, регулярные медосмотры и удобная одежда. Все. То, что нам прививали в детских садах и пионерском лагере. Ну только без п. 5, потому что дети не пахнут как взрослые))))). Еще добавить сюда здоровый дневной сон – и вот оно счастье.
Всем мягкого хлеба и чистого неба!