Мысль о том, чтобы стать (и оставаться) организованным, вызывает у разных людей самые разные реакции. Одни считают это быстрой, но необходимой рутиной, а другие видят в этом непреодолимое препятствие. Однако организация — это не просто способ привести в порядок свои физические вещи. Это также может помочь укрепить уверенность в себе, добавить удовлетворения в вашу жизнь и способствовать позитивному мышлению (в этом многие из нас нуждаются в наши дни больше, чем когда-либо).
Когда в вашем доме для всего есть место, легче решать повседневные проблемы, даже если это так просто, как знать, где найти новые батарейки для пульта дистанционного управления. Способность исправить эти небольшие неудобства также повышает ваше чувство контроля и удовлетворения, потому что вы точно знаете, где искать. Чтобы помочь вам достичь улучшения психического здоровья, которое приходит с организованным домом, Кэрри Пиплз, владелица компании Neatsmart по организации домашнего хозяйства в Атланте, делится некоторыми из своих самых сокровенных секретов, как оставаться организованным, которые вы можете использовать каждый день, чтобы вернуть себе контроль. ваше пространство.
«Не быть организованным — это нормально. Это навык, с которым не все рождаются, но этому навыку можно научиться», — говорит Пиплз. Она объясняет, что вид беспорядка заставляет некоторых людей чувствовать себя подавленными и парализованными из-за страха не знать, с чего начать. Иногда легче выбрать путь бездействия, потому что вы не знаете следующего шага. Не торопясь и проявляя доброту к себе во время процесса, вы избавите себя от страха перед организованностью. «Не беспокойтесь об этом, — говорит Пиплз. «Подарите себе немного благодати».
Расхламление также может вызвать чувство стыда и вины, которые обычно проявляются из-за того, что мы приписываем эмоциональную привязанность к нашим вещам. Когда вы думаете о том, чтобы избавиться от чего-то, ваши мысли могут обратиться к члену семьи или другу, который дал вам это, что может вызвать у вас чувство вины, даже если предмет устарел или сломался. Чувство вины также может возникнуть, если у вас есть одежда, которую вы купили для особого случая, например для медового месяца, и которую вы больше никогда не наденете, потому что она не соответствует вашему стилю или вам больше не подходит. Совет Пиплса?
«Выбрасывайте предметы, которые вам больше не подходят». Или, если вы чувствуете, что предмет может иметь потенциальную жизнь с кем-то еще, подумайте о том, чтобы пожертвовать или передать одежду.
#советы #лайфхаки #дом #садоводство