Бывает грусть без видимой причины.В жизни даже самого успешного человека наступают моменты когда накатывает грусть.Вроде бы есть всё необходимое для выживания и несколько минут назад был активен,а вот раз и накрыло. Такое состояние приходит к нам по принципу маятника -верх-вниз постоянно меняются.Так достигается равновесие в мире.Мы часть мира и поэтому этот закон распространяется и на нас.Человек часть мира и его сердце,органы,водная,кровяная среда внутри тела имеет подъёмы и спады,как кардиограмма сердца. Вот эти ощущения грусти возникает в момент действия этих качель. Важно не поддаться переходу грусти в уныние. Оно вам даст сотню подтверждений,что вы ничего не достигли,что ваши потуги бесполезны.Уныние активирует сомнения и это уже конец некогда оптимистичному человеку победителю. Грусть,которая длится больше часа ,надо прогнать. Как это сделать? Вероятно способов много,а я вам хочу показать один из моих подходов к решению этой задачи. Когда то я молвила у себя начало такого состо