Умная колонка с голосовым помощником может помочь в реабилитации пациентов со спинномозговыми травмами и другими проблемами опорно-двигательного аппарата. Это хорошее вспомогательное средство реабилитации и особенно самореабилитации, так как помогает мотивировать больного. «Метелица» тестировала колонку один месяц и с тех пор мы используем ее постоянно. Результаты работы мы описали в статье.
Почему важна мотивация?
Травма значительно влияет на личность человека, изменяет условия, качество и стиль его жизни. Люди, став инвалидами, проходят через глубочайший психо-духовный кризис, который затрагивает одновременно все стороны жизни. Человеку требуются огромные внутренние ресурсы, чтобы адаптироваться к этим изменениям как в физическом, так социально-психологическом плане.
Адаптация зависит в большей степени не от того, как функционирует организм человека, а от его личности, от возможности выработать адаптивное поведение. Именно мотивационный аспект психологического состояния напрямую связан с отношением инвалида к своей травме, с изменением поведения и образа жизни, с его возвращением к полноценной жизни.
Отсутствие или снижение мотивации, давление отрицательных эмоций, тоска, отчаяние, пустота повседневности, неверие в возможность выйти из тяжелой ситуации сводят на нет старания в реабилитации. Влияние мотивации на реабилитацию пока изучено недостаточно. Поэтому мы пробуем новые методы, например, современные электронные устройства.
По оценкам ВОЗ, в развитых странах инвалидными колясками пользуются около 1 % населения. Это означает, что общее количество таких людей в России при населении в 146 миллионов человек, как минимум 1,4 миллиона. Сюда не входят люди с травмами верхних конечностей и другими проблемами временного, но длительного характера.
Попробуем умную колонку?
Травма позвоночника часто приводит к параличу рук и ног. У людей с такими поражениями нет возможности обслуживать себя самостоятельно. Иногда они полностью зависят от родственников или ухаживающего персонала. Это приводит к психологическому угнетению, а у взрослых, гораздо чаще, чем детей, — к депрессии. Кроме того, близкие пациентов сильно устают, потому что совмещают работу, домашнее хозяйство и уход.
В такой ситуации может помочь умная колонка. Она снимет часть задач с близких. Это освободит время, уменьшит нервозность и самое главное – вовлечет подопечного в собственную реабилитацию. А вовлеченность в процесс реабилитации, иными словами самореабилитация, делает этот процесс более осмысленным, подопечных более контактными включает познавательные функции.
Умная колонка с голосовым помощником умеет рекомендовать и включать музыку в хорошем качестве, подключается к телевизору и показывает кино, отвечает на вопросы и ставит напоминания, рассказывает сказки и играет в игры, управляет умным домом: лампами, чайниками, пылесосами и другими устройствами.
У лежачих пациентов, как правило, путается день и ночь и происходит зависание мозга и психики, проще говоря, наступает день сурка. Однако управление процессами, ведение графиков, заметок, дневников с голоса дает:
· Контроль,
· Вовлеченность,
· Понимание.
· Занятость.
Именно контроль стоит на первом месте, потому что взрослых, особенно мужчин, парализует и еще больше травмирует, трансформация из главы семьи, мужчины в беспомощное существо.
Что может колонка?
Умную колонку можно использовать как вспомогательное средство психологической и физической реабилитации и в реабилитации пациентов с парезами верхних конечностей различного генеза для:
· обучения,
· организации досуга,
· ведения дневников тренировок,
· отслеживания суточных показателей температуры, артериального давления, оксигенации, пульса, уровня сахара, графика перевязок и др.
Колонка даст подопечным возможность самостоятельно вести все необходимые записи, что позволит более скрупулёзно отслеживать изменения состояния, а значит более точно строить реабилитационные занятия, а также при необходимости привлекать врачей, чтобы корректировать схему лечения.
Как мы испытали колонку в «Метелице»
В испытании участвовали шесть подопечных МООМПЭСЦ «Метелица» на базе гостевого дома в Пенино (Новая Москва): трое мужчин (19, 22, 33 года) и три женщины (20, 22 и 35 лет). У всех проблемы опорно-двигательного аппарата в результате травм позвоночника. Испытание умной колонки в «Метелице» длилось один месяц.
1-я неделя
Мы подключили колонку, а настройки передали на усмотрение самих подопечных. Появление колонки заинтересовало подопечных, но в первую неделю ее использовали только для просмотра фильмов.
2-я неделя
Одна из подопечных дистанционно учится в институте. Она попросила использовать колонку для просмотра вебинаров.
У других подопечных сначала возникло легкое неприятие этого предложения, так как им «не хотелось грузиться», но отказывать они не стали. На неделе мы наблюдали, как все подопечные начали с интересом слушать вебинары, потом стали их обсуждать и даже спорить о разных идеях, высказываемых лектором.
3-я неделя
Просмотр кинофильмов и прослушивание вебинаров продолжились. Кроме того, подопечные составили музыкальный плейлист для тренировок и стали активно задействовать колонку для занятий ЛФК.
4-я неделя
Подопечные самостоятельно нашли новые функции колонки. С их помощью они начали вести дневники и заметки. Например, когда двоих подопечных перевели на катетеризацию по расписанию, они придумали вести не только график катетеризации, но и начали фиксировать суточный диурез (объем мочи), превратив это в игру-соревнование. В итоге эта деликатная тема перестала смущать подопечных, что важно, так как люди часто стесняются, закрываются, и упускают показатели, что в результате приводит к дисфункции почек и мочевого пузыря.
После испытания
Далее умную колонку начали использовать и специалисты команды. Например, остеопат, чтобы создавать атмосферу занятий, специалисты ЛФК, чтобы демонстрировать пособия, схемы и разъяснять принципы работы. Колонка освободила много места за счет оцифровки наглядных пособий и дала возможность расширить ассортимент этих пособий.
Умная колонка подтолкнула нас создать более комфортную и управляемую для подопечных среду пребывания - «Умный дом для людей с ограничениями», где на колонку будет выборочно переложено то, что подопечные не могут делать сами.
Подключение колонки к смартфонам дало возможность проводить групповые онлайн-встречи, что крайне важно, и потому что наши подопечные маломобильны, и из-за коронавирусных ограничений. Даже те подопечные, кто сейчас нигде не учится, используют колонку: задают ей вопросы, находят онлайн-курсы и лекции.
За счет того, что мы отдали использование и настройку колонки полностью на усмотрение подопечных, они сами активно заинтересовались ее возможностями и в целом техническими новинками, которые появляются на рынке, и тем как их можно использовать.
А еще мы отметили, что за счет надиктовывания заметок и ведения графиков у подопечных улучшилась память.
Умная колонка с голосовым помощником отлично подойдет как вспомогательный инструмент реабилитации, чтобы повысить мотивированность подопечных к самореабилитации и улучшить качество их жизни. Ее можно использовать и дома, и в реабилитационных центрах и клиниках.
Светлана Самара, психолог, нейропсихолог, нейрореабилитолог «Метелицы»
Мария Лебедева, педагог, дефектолог «Метелицы»
Поддержите команду "Метелица". Мы существуем за счет частных пожертвований.