Ингредиенты: 1. Куриное филе 500 грамм; 2. Болгарский перец 2 штуки; 3. Лук репчатый 1 луковица. 4. Соль, перец по вкусу; 5 Соус терияки. Приготовление: Грудку помыть, порезать кубиками по 2-3 см. Помыть овощи, нарезать перьями В сковороду с антипригарным покрытием добавить немного растительного масла аккуратно выложить лук и болгарский перец и немного обжарить. Буквально, через несколько минут закинуть курицу и обжаривать до золотистой корочки. Посолить, поперчить добавить соус терияки. Приятного аппетита!! И помните, что худеть совсем не сложно на накручивают нас многие маркетологи и прочие личности фитнес индустрии!
Ингредиенты:
1. Куриное филе 500 грамм;
2. Болгарский перец 2 штуки;
3. Лук репчатый 1 луковица.
4. Соль, перец по вкусу;
5 Соус терияки.
Приготовление:
Грудку помыть, порезать кубиками по 2-3 см.
Помыть овощи, нарезать перьями
В сковороду с антипригарным покрытием добавить немного растительного масла аккуратно выложить лук и болгарский перец и немного обжарить.
Буквально, через несколько минут закинуть курицу и обжаривать до золотистой корочки.
Посолить, поперчить добавить соус терияки.
Приятного аппетита!! И помните, что худеть совсем не сложно на накручивают нас многие маркетологи и прочие личности фитнес индустрии!