Давайте, сегодня поговорим😌
Всё чаще вокруг себя слышу это понятие...
Раньше не совсем понимала всю глубину проблемы. Что эти люди имеют ввиду? Как это "любимая работа больше не радует"? 🤔 Похоже, они просто ленятся или с жиру бесятся...
А теперь - приехали😃 Бах - и я по ту сторону баррикад.
И что же я могу сказать? Нет, это не лень (хотя сначала мне так и казалось). И нет, это не "зазнайство" 😃
Анализируя ситуацию, пришла к выводу, что всё от бешеного ритма работы и полного отсутствия времени на отдых 😪💤
В моём случае, друг на друга наложились: основная работа, мыловарение на заказ, ярмарки, соц.сети (инст, тик ток, дзен), переезд и ремонт, маркетинговые исследования на заказ (да, я ещё и маркетолог немного😃) + ко всему этому новая для меня роль жены (быт никто не отменял)
В итоге, времени на себя не остаётся вовсе😌 Естественно, это был только мой выбор и только я в ответе за свои перегрузы (понахватала работы, теперь жалуется) 😅
А что в итоге? А в итоге аппатия и нежелание что-либо делать вообще🙄 Расшатанная нервная система и чувство вины за лень🙃
А что делать? #отпуск 🌴🌊 и правильное планирование задач и целей🎯 Очень надеюсь, что летом получится выбраться куда-то🥰🤪 Иначе, вы рискуете меня потерять 😆
Спасибо всем, кто дочитал до конца🧡
Напишите в комментариях, сталкивались ли вы или ваши близкие с профессиональным выгоранием? Как смогли справиться с этим?
#профессиональноевыгорание #постановказадач #психология #давайтепоговорим