Найти в Дзене

Как провести выходные с пользой

Мы часто думаем, что хороший отдых — это просто лежание на диване все выходные. В некоторых случаях, например, когда организм сильно истощен — да, такое время препровождение действительно будет отдыхом.

В остальных же случаях подобные выходные как будто ничего вам не дают. Вы когда-нибудь обращали внимание, как вы себя чувствуете в воскресенье вечером, если, начиная с пятницы, пластом лежали на кровати?

Вы вдохновлены?

Вы полны сил?

Вы готовы покорять все возможные вершины?

Нет! Чаще всего вы как будто и не отдыхали. Чувствуете нежелание работать, хочется еще валяться на диване, общее состояние среднее, но никакого вдохновения и никакой энергии.

Разве это хорошо? Разве такой результат должны вы наблюдать после отдыха?

Мы поймем, если вам захочется возмутиться: «Я теперь и отдыхаю неправильно!»

Так категорично мы бы не хотели заявлять, но все-таки отдых — это не самое простое мероприятие. Надо планировать его, исходя из ваших целей. Если вас устраивает ваше состояние целиком и полностью, значит, вы отдыхаете верно для вас.

Если же вам хочется стать более энергичным, вдохновленным и, значит, способным на квантовые скачки, тогда вы должна понимать, что мудрая русская поговорка невероятно верна: «Смена деятельности – лучший отдых».

Конечно, речь не идет о том, что после рабочей недели вам необходимо на выходных найти другую работу. Скорее, речь о том, что выходные надо провести качественно, делать то, что наполнит вас энергией и подарит силы дожить до следующих выходных с улыбкой.

Мы подготовили для вас список занятий на субботу и воскресенье в зависимости от вашего ЧЖП.

Но для начала давайте вычислим ваше число жизненного пути (ЧЖП).

Складывайте все цифры в вашей дате рождения:

02.03.2001 = 2+3+2+1 = 8 – это ваше ЧЖП.

(Внимание: если получилось число, состоящее из двух цифр, просто складывайте эти цифры до тех пор, пока не получится одна цифра. Например: 29=2+9=11=1+1=2).

Если ЧЖП:

1 — Разберитесь с отложенными делами. Они всегда забирают много энергии.

2 — Попробуйте поучаствовать в благотворительности, каком-то милом марафоне и любой другой бескорыстной деятельности на выходных.

3 — Введите в жизнь творчество, например, сходите в гончарную мастерскую.

4 — Выбросить то, что давно хотелось: вдруг вас какое-то платье уже три месяца раздражает или коврик в ванной уже никуда не годится.

5 — Попробовать что-то новенькое, например, облиться холодной водой после бани.

6 — Прогуляться по лесу или парку (физическая нагрузка всегда повышает уровень энергии)

7 — Останьтесь, если есть возможность, с собой наедине и уделите время саморефлексии, проанализируйте, в правильном ли направлении вы движетесь.

8 — Тщательно продумайте свои планы на будущее, пропишите цели и вдохновитесь ими. Это даст вам энергию.

9 — Уделите время близким, поговорите с ними, помогите им решить какие-то их проблемы. Вас заряжает общение с людьми, и отданная энергия возвращается втройне.

Желаем вам счастливых выходных!

Поделитесь с нами, какой пункт из списка особенно пришелся по душе?

#на выходных #ЧЖП #число жизненного пути #число судьбы #нумерология по дате #нумеролог #нумерология онлайн