Думаю многие слышали о таком недо термине, токсичное окружение. Многие его как правило имеют если не умеют правильно фильтровать людей в своей жизни. Говоря про токсичных людей Я имею в виду не только партнёров, а так же друзей и родителей. Но эта статья больше будет удалена окружению 'друзей и знакомых"
И собственно не всегда даже понятно, как понять что вы окружены токсичными людьми и пора уже очистить свое окружение или хотя бы выставить барьер между вами и токсичным человеком.
Как выглядят эти токсичные люди?
Иногда, согласитесь, совершенно не понимаешь что вы общаетесь не с теми людьми, по тому что токсичные люди настолько хорошо маскируют свои уловки, абьюзивных замашки и тд. А с каждым днём общения с таким вы будете считать себя как то все больше и больше не таким, а он будет считаться лучшим что есть в мире.
Эти люди могу вечно вас перебивать и начинать говорить о своем, да да, это признак токсичности, по тому что вас даже не хотят слышать, обычно так делают нарциссы с которыми вообще достаточно сложно в отношениях, по тому что они губят вас. Если вас перебивают, значит ваше мнение не так уж и важно, для этого человека и даже на подкорке может откладываться какой то материал о том что вы не так уж и важны с вашим мнением.
Люди "жертвы" которым всегда нужна помощь. Что про нарциссов что про синдром жертвы у меня есть статьи, где можно поближе ознакомиться с их структурой. Это такие ребята после общения с которыми можешь кошмар как вымотаться. По тому что эти люди говорят о том как у них все плохо, как им не повезло в жизни и тд и тд. Эти люди лишают вас сил и достаточно серьезно.
Люди которые как то посмеиваются при вас же на счёт ваших планов, или вещей которые вам хочется сделать. Например, ты говоришь что хочешь открыть свой цветочный магазин и рассказываешь человеку как выбираешь здание под магазин, как выбираешь постачальника и тд, а тебе в ответ выдают что то типо,-"ну ты конечно и придумала, магазин свой, а ты хоть протянешь свой бизнес а? Это же много сил и нервов уходит, а я как то не вижу в тебе этой бизнесовой стрессоустойчивости." И прочие фразочки которые заставляют вас сомневаться в себе.
Человек который невзначай ляпает какую то вещь неприятную для вас. Например невзначай скажет что на вас как то не так сидят джынмы и вы видимо чучуть под набрали в весе, или скажет что ваша машина которую вы купили, какая то не очень то и удобная и это все говориться, знаете, сквозь зубы и зависит. Такие люди опять же заставляют сомневаться в себе.
Все признаки я безусловно не перечислю ибо их бесконечное количество, но самое ГЛАВНОЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ это то что после общения с людьми вы не должны чувствовать вину, будто вас выжали как лимон, будто вы какой то не такой, вы не должны терять уверенность в себе и тд. Если после общения с какими то людьми вы видите и него эти признаки, стоит задуматься.
Почему токсичное окружение несёт вред и почему от таких людей лучше избавиться?
Да по тому что ты теряете себя. Такие люди часто действуют из зависти, злобы,. Неуверенности в себе и прочих не лучших качеств. Так как такие люди могут давать вам хорошие советы, и как можно к таким людям вообще прислушиваться и оставлять их возле себя.
Как же избавиться от такого люда?
Сначала можно просто говорить. Например Людка вам сказала что у вас не получиться держать свой магазин цветов, а вы ей говорите " Людка, ты конечно мне подруга, но ты не должна делать так что б я чувствовала после общения с тобой неуверенность в своих силах, скажи мне Людка, зачем ты так говоришь мне и что стоит за твоей такое недо-зависитю. Почему ты не можешь просто порадоваться, а хочешь сделать так что б у меня ничего не вышло" это если вам прям хочется сильно сохранить отношения с этой Людкой. Можно провести такой маленький психологический разбор с Людкой. Но если к ей как об стенку горохом, то и делать то тут с ней нечего, просто прерываете общение. Все просто. Вот берете и прикрывает, всё. Без лишних раздумий и тд, если человек не меняется, плевать на него, поставьте себя в приоритет, а не общение с этой токсичной Людкой.
