Найти в Дзене
ПляжныйТеннис.РФ

Что делать, когда ничего не получается и "всё валится" из рук?

Бывают ситуации, когда игра не складывается - ничего не получается, всё валится из рук. Необходимо в такой момент сделать психологическую остановку. Остановка может занимать несколько секунд, но она должна решить проблему.

Психологическая остановка может решить проблему неудач
Психологическая остановка может решить проблему неудач

Чаще всего - три причины неудач: 1) Соперник находится на более высоком техническом уровне (лучше играет). 2) Вы не читаете игру соперника и не принимаете выигрышных решений. 3) Не видно явных причин, возможно, график преимуществ будет формироваться по синусоиде.
Если вы определили, что это явно первая причина, читайте мою статью «Как выигрывать тех, кто объективно сильнее вас». Если вы предполагаете, что причина вторая, постарайтесь, не теряя концентрации, найти зависимости (слабые стороны советника) и выигрышно используйте их. Если причина третья, холоднокровно, стойко переживите эту ситуацию и будьте психологически готовы начать побеждать в любой момент. Главное, не упустите момент!
Следующий раз, когда игра пойдёт «на косяк», вспомните про эти три причины и переломите игровую ситуацию! Автор статьи Александр Мазыр, руководитель проекта ПляжныйТеннис.рф