Владимир Брилёв, певец
https://www.instagram.com/vladimirbrilev/
Музыка является неотъемлемой частью нашей жизни – это известный факт, который не нуждается в дополнительных доказательствах.
Но мало кому известно, что если подбирать музыку в свой плейлист осознанно, то можно даже улучшить собственное самочувствие! С помощью музыки можно снять стресс, расслабиться, избавиться от эмоционального перевозбуждения, неважно вызвано оно переизбытком отрицательных или положительных эмоций и даже справиться с бессонницей. Кроме того, правильно подобранная музыка может помочь пережить сложные моменты в жизни.
Возможно, вы удивитесь, когда узнаете, как много различных жанров можно отнести к понятию «расслабляющая музыка».
Звуки природы
Пение птиц, шум дождя, треск дров в горящем костре и другие звуки природы оказывают седативное, то есть, успокаивающее, влияние на человека и помогают вам избавиться от негативных мыслей. Особенно это полезно городским жителям. Такая музыка помогает остановить бесконечный поток мыслей, связанный с ежедневными заботами и сосредоточиться на себе любимом.
Классическая музыка
Мелодии, в которых акцент делается на скрипку, фортепиано и флейту отлично помогают снять стресс. Конечно, такой набор инструментов легче всего найти в классике, например, в композициях Шопена, Вивальди или Моцарта. Попробуйте провести эксперимент – найдите в интернете этих, или других композиторов ( только не Вагнера с Бетховеном – они писали здорово, очень красиво, но там по большей части музыка бравурная, мощная - за редким исключением, нежно-кантиленной у них гораздо меньше, чем у того же Гайдна или Сен-Санса) и послушайте найденные музыкальные композиции. Можно их послушать даже в наушниках. Уверен – через полчаса такого музыкального релакса вы будете спать, как убитый! Проверено на себе.
Эмбиент
Кто сказал, что электронная музыка не может быть успокаивающей? Стиль «эмбиент» это полностью опровергает. Для него характерно атмосферное, ненавязчивое, фоновое звучание и отсутствие явного ритма.
Отличным примером служит альбом Moby 2016 года. Чтобы поближе познакомиться с этим музыкальным термином, посмотрите, что именно в такой стилистике писали наши современники. Там много интересного!
Трип-хоп
Для этого музыкального стиля характерен медленный темп, а также использование семплов старых композиций из джазового, эстрадного и соул жанров. Можно сказать, что эта музыка несколько депрессивная.
Среди ярких представителей этого жанра альбом Dummy (1994 год) от группы Portishead и Mezzanine (1998 год) от Massive Attack.
Дрим-поп
Для дрим-попа характерно смешение нежных поп-мелодий с воздушным, мечтательным звучанием. Это очень лёгкая и атмосферная музыка.
Родоначальники жанра группа Cocteau Twins. Чтобы получить истинное удовольствие от этого стиля, послушайте их альбомы Treasure и Heaven or Las Vegas.
Чилаут
Изначально в основу жанра входила лёгкая академическая музыка, но по мере развития стиль впитал в себя элементы трип-хопа, лаунджа и даже транса.
Для знакомства с этим жанром начните с подборок Café del Mar.
Инди
Это очень условный жанр, под которым в целом подразумевается музыка, независимая от коммерческой популярной музыки. Чаще всего этот стиль характерен для гитарных групп.
Выбирая стиль инди для релакса, обратите внимание на альбомы Total Life Forever от Foals и британскую инди-поп группу The xx.
Джаз
Конечно, джаз в классическом понимании это не совсем расслабляющая музыка. Но некоторые разновидности джаза, такие как кул-джаз, смус-джаз или эмбиент-джаз очень даже хороши именно для успокоения растрепанных нервов.
Наиболее лёгким из них является смус-джаз. Его можно услышать от таких исполнителей как Fourplay, Куинси Джонс и Джордж Бенсон.
Ярким представителем кул-джаза является Майлз Дэвиса с альбомом Birth of the Cool.
А хороший эмбиент-джаз можно услышать от Bohren & der Club of Gore.
Видите, как разнообразна современная музыкальная палитра! Здесь есть музыка на любой, самый взыскательный вкус. Так что, как и всегда – слушайте хорошую музыку и до встречи в жизни и на концертах. Ваш Владимир Брилёв.