1) Американский психопат (81 килограмм)
Первой настоящей трансформацией Кристиана Бейла стал Патрик Бейтман в фильме "Американский психопат". Бейл решил привести себя в идеальную форму, используя белковую диету с минимальным содержанием углеводов и полным исключением сахара. Актер признался, что трансформация в этом фильме была важнее, чем во всех остальных, потому что Патрик Бейтман - это невероятно самовлюбленный человек, который без ума от своего тела. Примечательно, что Кристиан Бейл для этой роли воспользовался услугами стоматолога и выпрямил свои зубы.
2) Машинист (55 килограмм)
Трансформация для фильма "Машинист" считается самой безумной не только в карьере Кристиана Бейла, но и в кинематографе вообще. Между "Американским психопатом" и "Машинистом" прошло всего лишь два года, за которые Кристиан сбросил 26 килограмм и предстал в ужасающем образе человека, страдающего бессонницей. Чтобы добиться такого результата, Бейл употреблял в сутки не более 200 килокалорий, ограничиваясь небольшим количеством тунца, кружкой кофе и яблоком. В итоге Кристиан достиг 55 килограммов, но не хотел на этом останавливаться и пытался скинуть еще 10 килограмм, однако его убедили, что это может стать критической ошибкой.
3) Бэтмен: Начало (86 килограмм)
Для роли Бэтмена Кристиану Бейлу нужно было не только вернуть былую форму, но и усовершенствовать ее ещё больше. За пол года Кристиан набрал 45 килограмм и выглядел очень огромным, что не особо понравилось Кристоферу Нолану, ведь Бэтмен не должен был быть похожим на медведя. Тем более Кристиан быстро выдыхался, и поэтому с этим нужно было что-то делать. Бейл начал снова заниматься, сбросил лишний вес и предстал уже в ином образе.
4) Спасительный рассвет (60 килограмм)
Можно было подумать, что для фильма "Спасительный рассвет" Кристиан Бейл повторил то же, что сделал для "Машиниста", однако сам актер заявил, что все было совсем иначе. Он не пытался повторить свой предыдущий не самый полезный опыт, он чувствовал себя вполне неплохо. Актер признался, что большую работу проделали гримеры, которые изобразили его истощенным и уставшим.
5) Темный рыцарь (87 килограмм)
К "Темному рыцарю" Кристиан Бейл подошел уже достаточно опытным, он был со своим телом на "ты" и понимал, что ему нужно делать и как. У Бейла было меньше года, чтобы сначала скинуть вес для "Спасительного рассвета", а затем снова набрать его для "Темного рыцаря". По срокам он явно успел. Помогла ему в этом обычная диета из нежирных белков, углеводов и полезных жиров, а также умеренного количества воды и овощей.
6) Боец (62 килограмма)
К "Бойцу" Кристиан Бейл уже был похож на маятник, который колеблется между 60 и 80 килограммами. Актеру в очередной раз пришлось сбрасывать вес, но на этот раз Кристиану хватило сбросить всего лишь 13 килограмм, потому что после "Темного рыцаря" он немного скинул. При этом в данном случае Кристиан не садился на какую-то строгую диету. Он предпочел все свое свободное время просто бегать. Как видно, данная стратегия сработала отлично.
7) Темный рыцарь: Возрождение легенды (87 килограмм)
Завершение трилогии "Темного рыцаря" ознаменовалось достаточно необычным подходом актера. Он уже не убивал себя тренировками так, как было до этого, потому что весь фокус сместился на противника Бэтмена - Бейна. Брюс Уэйн должен был быть уставшим после предыдущих событий, а Бейн на его фоне должен был выглядеть так, будто имеет полное превосходство.
8) Афера по-американски (103 килограмма)
Именно фильм "Афера по-американски" впервые громко позвонила в колокольчик, ведь тогда у Кристиана Бейла появились настоящие проблемы. Он набрал большую жировую прослойку с помощью пончиков и гамбургеров, что негативно отразилось на его здоровье. Лишний вес привел к тому, что актер заработал грыжу межпозвоночного диска, а из-за неправильной осанки он казался ниже почти на 8 сантиметров. Бейл при этом думал, что похудеет за два месяца, однако возраст дал о себе знать и два месяца растянулись слишком сильно.
9) Власть (106 килограмм)
Между "Аферой по-американски" и "Властью" у Кристиана Бейла разница всего лишь в три килограмма, однако между этими фильмами он успел сбросить свой вес сначала до 85 килограмм, а затем до 76, поэтому Кристиану пришлось набирать около 30 килограмм для "Власти". В этот раз актер решил не обращаться вновь к бургерам, а пересел на пироги. Он также делал определенные упражнения для утолщения шеи. При всем этом Кристиану говорили, что не обязательно вновь подвергать себя риску, ведь можно использовать протезы, но Бейл решил их не использовать.
10) Форд против Феррари (70 килограмм)
Сразу после "Власти" Кристиан Бейл начал сбрасывать вес для "Форда против Феррари" и ему удалось скинуть даже больше, чем было обговорено изначально. Но это была не прихоть Бейла. Просто он обнаружил, что не влезает в машину и поэтому ему пришлось посидеть на диете еще некоторое время.
