Найти в Дзене

Легкий ужин за 10 минут в азиатском стиле

Когда нужно быстро и необычно накормить гостей. Легкое блюдо во всех отношениях - быстрое приготовление, не много ингридиентов да еще и низкокалорийное👍. Ингридиенты Сладкий перец жизнерадостной расцветки Лук репчатый Зубчик чеснока Немного мороженных мидий Стеклянная лапша За кадром остались столовая ложка оливкового масла, 2 столовых ложки соевого соуса, 1/2 чайной ложки сахара. Приготовление В кипящую воду закидываем лапшу на 5 минут. На раскаленную сковороду крупно порезанные лук и перец. Обжаривать быстро, овощи не должны потерять хрусткость. Через пару минут кладем мидии( все мидии без ракушки уже варено-морженные, длительной термообработки не требуют). Мешаем минуту. Сливаем воду с лапши, кладем в сковороду, перемешиваем. Добавляем чеснок, сахар, соевый соус. Готово!😁 Успеете даже быстрее, чем за 10 минут
Оглавление

Когда нужно быстро и необычно накормить гостей.

Легкое блюдо во всех отношениях - быстрое приготовление, не много ингридиентов да еще и низкокалорийное👍.

Ингридиенты

Мидии,лапша,лук,перец,чеснок
Мидии,лапша,лук,перец,чеснок

Сладкий перец жизнерадостной расцветки

Лук репчатый

Зубчик чеснока

Немного мороженных мидий

Стеклянная лапша

За кадром остались столовая ложка оливкового масла, 2 столовых ложки соевого соуса, 1/2 чайной ложки сахара.

Приготовление

В кипящую воду закидываем лапшу на 5 минут.

На раскаленную сковороду крупно порезанные лук и перец. Обжаривать быстро, овощи не должны потерять хрусткость.

Через пару минут кладем мидии( все мидии без ракушки уже варено-морженные, длительной термообработки не требуют). Мешаем минуту.

Сливаем воду с лапши, кладем в сковороду, перемешиваем.

Добавляем чеснок, сахар, соевый соус.

Готово!😁

Успеете даже быстрее, чем за 10 минут