В социальных сетях очень много людей, которым плохо и больно, и всё в их жизни наперекосяк, и они пытаются свое плохо перенести на всех и вся (в реальной жизни это не так активно выходит, ибо за выражениями надо следить), не понимания, что источник боли, прежде всего, в себе, и в сеть они заходят отвлечься, дабы не оставаться с этой болью наедине.
Зачастую жертвы — истинные моралисты. Если я страдаю — я святая, а вы — нет, и они уже привыкли к существованию в этой конструкции. Например, мамки, сидящие по уши в декретах и изрядно подуставшие, чувствуют явную угрозу в тех, кто живет более активной жизнью, и пристают к ним с нравоучениями. Почему? Это же угроза! Мозг увидел, что можно жить иначе и подсознательно хочет в чем-то также, но на эти изменения нужен ресурс, а на нравоучения — его нужно немного, так и идут мамки по легкому пути.
БOльшая часть негативных мнений и непрошенных советов — это защита либо желание самоутвердиться!
Ученые пришли к выводу, что зависимость от социальных сетей отвлекает от решения реальных задач и при этом стимулирует различные факторы стресса, такие как зависть, социальная тревога и размышления (мыслегонялка — это тоже стресс!). Но исследования также показывают, что процессы сравнения себя с другими людьми в соцсетях могут вызывать и полезную эмоциональную реакцию — доброкачественную зависть и, таким образом, мотивировать к изменениям.
Зависть определяется как неприятная, часто болезненная эмоция, характеризующаяся чувством неполноценности, враждебности и обиды, вызванная осознанием желаемого качества, которым обладает другой человек или группа лиц. Только вдумайтесь в это определение! Зависть — это маркер для определения желаемого! А дальше — выбор, как всегда, за вами — идти по легкому пути или всё-таки найти ресурс для изменения и решения своих проблем.
Подробнее о том, как избавиться от зависимости от чужого мнения читайте в этой статье.