Если человек пребывает в тяжёлой, затянувшейся ситуации, то он постепенно научается отключать чувства. Перестаёт резко реагировать, обесценивает себя же и свои переживания, отвергает свои желания. Вроде есть человек - но его нет. Оболочка.
Однако, долго в таком состоянии находиться нельзя. Вылезать надо. Просыпаться. Пусть даже в нестерпимую боль, которую несёт с собой реальность.
А если застрять в замороженном состоянии, то ударит психосомат. Пусть не сразу, но зато мощно и резко. И тогда что-то исправить будет сложно, а то и невозможно.
Отказываешься от того, чтобы чувствовать, значит - от жизни отказываешься. Вот как это организм воспринимает.
Чувства - они живые. Их можно загнать очень глубоко, но от этого они НИКУДА не денутся. Можно считать, что ничего не чувствуешь, но глубоко внутри чувства всё так же живы. И если их наружу не выпустить - будет плохо.
Нет, я не предлагаю бить грушу или кричать во весь голос - всё это лишь маленькая капля, а океан всё так же остаётся заперт внутри.
Сдерживаешься, от чувств отказываешься - и получишь рано или поздно дикий нервный срыв. Ведь нельзя себя самого всю жизнь в клетке держать.
Если уж чувствовать - то сразу и навсегда. А это - удел смелых. Чувствовать то, что есть. Не прикрывая чем-то социально-одобряемым.
Чувства запрещаются с детства. Не плачь, не кричи, не проси, не желай. Тебе не сложно, не больно, не грустно. Поэтому взрослый легко от своих чувств отказывается. Он уже знает, как это делать.
И всё же, стоит начать чувствовать то, что есть. Чтобы обрести настоящую Ясность. Чтобы увидеть Правду. И да, стать наконец-то свободным и НЕУДОБНЫМ.
Если чувствуешь, то ведь это не просто так. Чувства всегда сообщают человеку что-то Важное. О дискомфорте, об опасности, о чужой лжи и неискренности, о неверно выбранном пути. Чувства - это самый точный навигатор. Нельзя его отключать.
И если включить и больше не отключать, так сказать, теперь ощущать всё живьём, то и сбрасывать накопленный негатив не надо будет. Ведь он копится, когда человек живёт, стараясь не чувствовать.
Чувствовать - это хорошо. Это правильно и здорово по отношению к себе.
Не чувствовать - это быть удобным и послушным роботом. И даже не осознавать этого.
Когда чувства разрешаются и включаются - тогда и глаза открываются. Спадает пелена. И начинаешь всё видеть иначе.