Брускетты с лососем и апельсином сделают любой завтрак сытным, вкусным и полезным. Приготовить такой завтрак проще простого! Это отличная альтернатива привычной яичнице или тостам с сыром. Вместо лосося можно добавить и слабосоленую форель.
Энергетическая ценность на порцию
- Белки 10,34 г Жиры 8,61 г Углеводы 13,59 г
- Калорийность 171 ккал
Сложность рецепта:
- Время приготовления
10 минут - Активное время приготовления
10 минут - Уровень сложности блюда
Низкий
Ингредиенты:
Из расчета на 2 порции
- Соль — опционально
- Лосось — 50 г
- Молотый перец
- Сушеный чеснок
- Творожный сыр — опционально
- Огурец — ½ шт
- Зеленый лук — небольшой пучок
- Апельсин — ¼ шт
Рецепт приготовления:
Шаг 1
Для начала нужно смазать творожным сыром поджаренный хлеб.
Шаг 2
Посыпать хлеб сушеным чесноком и перцем. Выложить слайсы огурчика.
Шаг 3
Добавить кусочки лосося. Полить лосось соком апельсина и посыпать брускетты цедрой.
Шаг 4
Дополнить брускетты с рыбой зеленью.
Приятного аппетита!
***********************************************************
Подписывайтесь на наш канал! С нами готовить просто и быстро! Мы пошагово расскажем вам, как правильно и вкусно приготовить любимую домашнюю еду из самых простых ингредиентов - холодные закуски и салаты, блюда из рыбы и мяса, десерты и, конечно, полезные лакомства для ваших любимых детей.
***********************************************************
Не забудьте посетить наш сайт Дам рецептик! Самые вкусные и простые пошаговые рецепты с фото
***********************************************************
Вам понравится:
Брускетта с форелью и авокадо – простой рецепт завтрака для всей семьи!
Брускетта с форелью и свеклой – простой рецепт праздничных закусочных бутербродов
Брускетта с печеной свеклой и крем-сыром – быстрый рецепт сытного и полезного завтрака
