Найти в Дзене
Почитаю, пожалуй

4 главных плюса бодипозитива. Почему движение за принятие себя это хорошо

Бодипозитив, влетев на волне толерантности ко всему окружающему, всё больше набирает обороты. Несмотря на негативное восприятие многих людей, бодипозитив находит отклик у женщин и мужчин по всему миру и имеет терапевтический эффект.

Движение появилось в 1996 году, когда Конни Собчак и Элизабет Скотт создали организацию «The body positive». Организация поддерживала девушек, которые не вписывались в стандарты красоты, диктуемые глянцевыми журналами и показами мод. Чуть позже помимо веса и объёма талии, были включены такие параметры как раса, цвет кожи, проблемы генетического характера и многое другое.

Какие же позитивные психологические посылы несёт в себе движение?

  1. не сравнивай себя с окружающими, потому что каждый человек уникален по своей природе
  2. принимай окружающих такими, какие они есть
  3. прими своё тело со всеми изъянами и недостатками, вопросы твоего тела не должны касаться окружающих
  4. красота в глазах смотрящего, она есть внутри человека и снаружи

На самом деле, движение "любви к себе" говорит нам о простых психологических понятиях, но делает это доступно для большого количества людей, которые не интересуются психологией или не посещают специалиста.

Принятие себя – первый шаг к изменению качества жизни, шаг к тому, чтобы перестать поддерживать чужую картину мира, навязанную обществом и идеалами.

Отдельным плюсом можно выделить принятие людей с физическими, ментальными особенностями и последствиями операций. Это хорошо для тех, кто имеет особенности - они учатся принимать себя нового, перестают быть изгоями. И главное, общество учится принимать их, мы учим принципам равенства детей, которые в будущем снизят уровень буллинга в школе, потому что еще в детстве они узнали, что все люди разные.

Как видите, бодипозитив это не про небритые подмышки и обрюзгший живот.

Это про цивилизованное общество, в котором люди видят и принимают ценность других.