Вариантов много, но, ведь, хочется уйти с минимальными потерями, безболезненно. Но безболезненно для кого? Для себя или для жены? От ответа на этот вопрос зависит тактика разговора и дальнейшие действия.
Если Вы жену не любите, не слишком высоко ее цените, не считаете, что Вы ей чем-то обязаны, уйдете без сожалений и огорчений. Если Вы обманывали свою жену, если чувствуете вину, будет сложнее. Что поможет? Искренность и отсутствие агрессии. Многие, находясь под давлением чувства вины, занимают агрессивно-наступательную позицию. Что угодно, только не признаваться, не показывать слабину. Не слишком удачный вариант, потому что от себя Вы далеко не убежите. И если Вы понимаете, что по отношению к жене ситуация выглядит не слишком приятно и красиво, а причиной так или иначе стали Вы, то ощущение дискомфорта с Вами останется. Если Вы с ним не разберетесь, конечно.
В подобных ситуациях помогает честный открытый честный разговор. Особенно если Вы обсудите все детали разрывы. Кто и где будет жить, с кем остаются дети, какой размер алиментов, кому – дача, кому какая машина. Конечно, Вы не избежите слез, упреков и обвинений, но главное: Вы все расставите по местам, не пытаясь обмануть человека, с которыми прожили годы.
Люди легче переносят изменения в личной жизни, если видят перспективу. Женщине, от которой уходит муж, как правило, тяжелее. Вы можете ей помочь, если создадите условия для комфортной жизни в дальнейшем. Если убедите в том, что ей не придется за Вами бегать, чтобы отстоять свои права.
Если Ваша жена – манипулятор, который ничего не хочет делать, если Вы для нее были лишь средством, позволяющим вести комфортную жизнь, не прикладывая к этому усилий, расстаться проще. Придется выдержать нападки и несправедливые обвинения, но это можно пережить.
Расставание не обходится без разговоров и выяснения отношений. Страх объяснений – причина, по которой люди тянут с разрывом. День за днем разговор откладывается. И все потому, что страшно подойти к разговору.
Парадокс в том, что страх испытывают обе стороны. Мужчина, который боится начать разговор. Страх мешает принять окончательное решение и уйти. Женщина также испытывает тревогу и страх в ходе разрыва, так как ее жизнь изменится. А изменения такого рода часто вызывают не только беспокойство, тревогу и страх, но даже панику.
· Не обвиняйте жену,
· Выразите готовность и в дальнейшем обсуждать детали разрывы,
· Учитывайте при разрыве не только свои, но и ее интересы
И тогда разрыв произойдет легче. Вы сможете наладить отношения на новой основе (если Вам обоим это будет нужно).
И последнее. Перед тем, как приступить к подобному разговору, убедитесь в том, что Вы действительно хотите разойтись. Что другого варианта развития событий Вы не видите.
Как это сделать? Оптимально проговорить все, что связано с отношениями, с человеком, не вовлеченным в ситуацию, например, с психологом или психотерапевтом. Или другом, который способен воспринять ситуацию объективно. Проговаривание проблемы в отдельных случаях позволяет по-другому на нее посмотреть. В процессе разговора процесс мышление проходит иначе, нежели в ходе обдумывания, бесконечного прокручивания ситуации у себя в голове.