Как осуществлять желания и достигать поставленные цели?
Отшумела череда новогодних праздников, мы нажелали друг другу всяческих благ, подарили подарки, отдохнули и зарядились позитивной энергией. И вот наступил тот самый пресловутый «понедельник», с которого мы всегда обещаем себе начать новую жизнь и осуществить задуманное.
Начало нового года – это символический момент, который может стать для нас отправной точкой на пути движения к цели.
Чтобы цель не превратилась в иллюзорные мечты, а воплотилась в реальность, необходимо следовать следующим подсказкам:
1. Грамотно используйте ресурс времени, планируйте и рассчитывайте, но при этом двигайтесь своим темпом, комфортным для вас.
2. Расставляйте приоритеты и будьте последовательны. Задавайте периодически себе вопрос «Как то, что я делаю, приближает меня к моей цели?»
3. Формируйте себе поддерживающую среду, где у вас будут единомышленники, со схожими ценностями и интересами.
4. Избавьтесь от мертвого груза: разрушительных мыслей, тяжелых воспоминаний и деструктивных отношений с токсичными людьми.
5. Поддерживайте себя в минуты разочарований особенно, обязательно хвалите за успехи.
Помните: идеальных условий для начала воплощения какой-либо цели не бывает. Есть только те условия, которые существуют здесь и сейчас.
· Забудьте про «если бы».
· Условия не меняются, условия меняют.
· Каждый ваш шаг меняет условия.
· В новых условиях меняются обстоятельства.
· В новых обстоятельствах появляются новые возможности.
· Используя новые возможности, делайте следующий шаг.
И так снова и снова до достижения поставленной цели.
Если у вас возникли сложности и вы осознаете необходимость в психологической поддержке или сопровождении, то помогите себе, не откладывайте ничего до лучших времен, делайте первый шаг уже сейчас, не теряйте драгоценное время, начинайте его использовать.
Первый шаг – это как раз осознание того, что все решается в текущем моменте, именно здесь и сейчас, и именно мной.
Обращайтесь в Мой семейный центр, где специалисты окажут вам квалифицированную помощь.
Психолог Тимченко Светлана.