Мозг человека - самый мощный компьютер в мире. Приблизительно 86 миллиардов нервных клеток в нашем головном мозге связаны огромным количеством синапсов (контактов между нейронами). Быстрота наших мыслей в тысячи раз превышают скорость света, благодаря чему наш мозг в среднем генерирует около 50 000 мыслей в день.
Добавьте к этому всему то количество информации, которое получает и обрабатывает наш мозг ежедневно. Плюс рабочие задачи, молниеносные решения и прочие “вызовы” нашей повседневной жизни и вы поймете, что у каждого из нас имеется свой самовосстанавливающийся компьютер, которому иногда требуется “перезагрузка”. А еще - тренировки.
Психиатр Гэри Смолл в своей книге “Мозг онлайн. Человек в эпоху интернета” рассказывает о том, что многозадачность, с которой человек сталкивается в наше время, способна тормозить развитие лобной коры. Как результат - проблемы с интерпретацией реакций и абстрактным мышлением. Поэтому наш мозг, как и тело требует постоянных нагрузок и тренировок: изучать новые языки, решать логические задачи и “напрягать” память просто жизненно необходимо. Это повышает тонус мышления и стимулирует активность, как физическую, так и умственную.
Поддержите наш канал: подписывайтесь и ставьте лайк.