В этой статье мы рассмотрим, зачем и как ставить цели в жизни. Цели в жизни — это то, что будет побуждать вас развиваться и двигаться дальше. Ставить цели — это своего рода планировать свое будущее. Цели в жизни важны, если вы хотите идти вперед. Цели не скажут вам о том, чего у вас нет или кем вы не являетесь, но наоборот — то, кем вы можете стать и чего вы можете достичь.
1. В чем заключается цель? Как выглядит результат. Например цель – купить квартиру. Какая это квартира, сколько комнат, цена, в каком городе и каком районе и т.д. Опишите ее максимально подробно.
2. Мотивирующая! Вдохновляет ли цель? Интересна ли она Вам? Придает ли она вам энергию. Если вы горите этой целью, например Ваша цель автомобиль суперкар, от которого ваше сердце начинает стучаться быстрее, то и преодолевать препятствия на пути к ней вы будете с другой энергией.
3. Насколько она реальна! Достижима ли она? Хватит ли ресурсов, времени, понятны ли первые шаги. Например вы поставили цель купить спорткар стоимостью 500 тыс.долларов до конца месяца, имея текущий доход 25 тыс.руб в месяц. Если вы не найдете другой источник дохода, то цель нереальная для вас. И как в таком случае вы будете ее достигать?
4. Уместна ли цель, согласована ли она с другими целями? Выполнение данной цели действительно необходимо?
5. Когда? Определите дату, когда цель должна быть достигнута. Она должна быть ограничена временными рамками. Например цель - привести свою физическую форму в соотвествие с целью, вес..., кубики пресса..., жим лежа ...кг 30 декабря 2022года
Вперед к своей цели! Зажги огонь в своей груди !