Привет. Меня зовут Алиса. Худею с 96,6 кг, следуя принципу разумного дефицита калорий. Блог создан для мотивации, самоконтроля и обмена опытом. 28 января. Пятница Вес 94,1кг Завтрак: Сырники со сметаной и банан Обед: Пшеничная каша с маслом Перекусы: Кофе мокачино Ужин: Цветная капуста с сыром
Привет. Меня зовут Алиса. Худею с 96,6 кг, следуя принципу разумного дефицита калорий.
Блог создан для мотивации, самоконтроля и обмена опытом.
28 января. Пятница
Вес 94,1кг
Завтрак: Сырники со сметаной и банан
Обед: Пшеничная каша с маслом
Перекусы: Кофе мокачино
Ужин: Цветная капуста с сыром
