Привет, мои дорогие подписчики, рада вас видеть, как и гостей канала!)
Вы любите зимой гулять на улице?) Особенно когда погода тихая, мороз умеренный, снег пушистый и сверкает на солнце?) Или вечером, перед сном по улице прогуляться и подышать свежим воздухом?) Я да.
Но иногда приходится прерывать прогулку из-за замерзших ног, вот всё, казалось бы, хорошо, не нагулялись ещё, но ноги уже замерзли. Знакомо? В такие моменты думаешь, сейчас бы на ступни грелочку...
Морозы пока отступать не собираются, весна придет только через месяц, да и будет ли она теплой, пока не понятно. А у меня есть для вас способ, как сохранить тепло в ногах, даже при длительных прогулках!)
Конечно, способ не поможет, в случае если гулять вы собираетесь в домашних тапочках, или обуви не предназначенной для зимнего времени года, хотя надо испытать)))
Для начала хочу обратить ваше драгоценное внимание на стельки, которые находятся в ваших сапогах или ботинках. Они имеют огромное значение в сохранении тепла ног. Самые хорошие стельки, по моему опыту, это войлочные, и чем они толще, тем, конечно, теплее будет.
Войлок -это материал, из которого раньше делали валенки, а валенки, это многим известно, самая теплая обувь раньше была, и спасали в самые трескучие морозы.
Но если даже стельки у вас не войлочные, следите, чтобы они были в хорошем рабочем состоянии, то есть ворс приподнят, а основа целостная.
Далее, обратите внимание на положение ступни внутри сапога/ботинка, ступне не должно быть тесно! В тесной обуви риск охлаждения ног увеличивается в разы! Обувь должна быть комфортной, ступня в ней должна располагаться свободно, а пальцы ног могли шевелиться))
Ну, и самое главное! Секрет бывалых...)) Нам поможет кусок обыкновенного хозяйственного мыла!) Перед прогулкой, или даже когда вы собираетесь на целый день на работу, помойте ноги (именно ступни) горячей водой с обычным хозяйственным мылом.
Вытрите насухо (это обязательно!) полотенцем, лучше махровым, и одевайте носки, или что-то другое, что обычно носите. Теперь ваши ноги не будут потеть, а следовательно и мерзнуть!) А если вы так будете делать регулярно, то ваши ноги ещё и получат дополнительный массаж, что в свою очередь также будет минимизировать излишнюю потливость.
Попробуйте, и напишите мне, сработало или нет, хорошо?)
Приятных вам прогулок, здоровья, всех люблю!)