Вы, наверняка, сталкивались с такими родителями в поликлинике или во дворе детского сада: злыми, кричащими, одёргивающими. Я, по профессиональной привычке, замечаю таких постоянно. Вот в примерочной магазина одежды мать орет на дочку с явной злобой в голосе: «Стой смирно! Я что сказала!» Или возле здания, в котором проводят детские кружки, с виду милая женщина шипит на мальчонку: «Ты конченый придурок, ты понял!?» А он всего лишь перепутал дни, когда у него кружок, и сегодня они пришли зря…
Только я понимаю всех этих мам. Нет, понять НЕ значит поддержать или оправдать. Понять - значит просто понять. Понять, что стоит за таким поведением. И если вы когда-либо срывались на своего ребёнка из-за его поведения - я вас понимаю. И если вы потом жалели о содеянном - я вас понимаю. И если вы даже не задумывались, что может быть по-другому, спокойнее - я вас понимаю. И я точно знаю, что это можно изменить. Но только при одном условии: когда вы решите, что в отношениях с вашим ребёнком должно быть больше любви, взаимопонимания, доверия и здоровых нервов.
Знаете эту фразу многих психологов: не воспитывайте детей - воспитайте себя, а дети возьмут с вас пример? Наверняка слышали. Только никто не говорит, как именно себя то воспитывать. Пойти к психологу, перекопать кучу детских травм? Можно. Но не каждый решится. Перечитать кучу книг по личностному росту? Тоже можно. А как на практике применять? Пройти тренинги? Запросто. Только эффект недолговечный.
Я выбрала другой путь. Начала жить. Видеть жизнь. Повысила уровень осознанности. Я привела к гармонии свой внутренний мир. И теперь спокойно смотрю на своих детей. Теперь вовремя вспоминаю, что они ещё дети. Поверьте, это гораздо проще, быстрее, выгоднее и приятнее.
Посмотрите сейчас на свою жизнь, на своих детей. Как часто вы кричите на них незаслуженно? А какой вред вы этим причиняете, знаете?
А теперь посмотрите просто вокруг. В прямом смысле слова. Посмотрите вокруг, отметьте, каким цветом окружающие предметы, какой формы, посмотрите на свои руки, на людей.
И задайте себе вопрос: я хочу перестать кричать на детей, на родных, на супруга? И если ваш ответ «да», то пора действовать.