Результаты от прохождения тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
3 блока. В каждом из блоков от субъективно менее значимых к более значимым результатам. С лаконичными разъяснениями.
Психосоматические проблемы
- Тремор
Был постоянный небольшой тремор обеих рук. Прошёл полностью.
- Сводило икры во сне
1-2 раза в месяц просыпался от того, что сводит икры. Приходилось минут 10-15 разминать/растягивать мышцы. Много лет уже нет этой проблемы
- Экзема
После переезда из родного города у меня появилась экзема на ногах. К счастью, экзема почти всегда была скрыта под одеждой. Сейчас место, где раньше была экзема абсолютно чистое.
- Стержневая мозоль
После носки узкой обуви образовалась стержневая мозоль на мизинце, которую несколько лет каждую неделю срезал лезвием. От мозоли не осталось и следа.
- Резь в глазах
Прошла периодическая (3-4 раза в неделю) режущая боль за глазным яблоком.
- Боль в спине
Не мог долго сидеть на стуле, не надев джинсы или в джинсовые шорты. Через 40 минут сидения спина начинала отваливаться и приходилось делать перерыв 5-10 минут. Сейчас могу сидеть почти весь день в без «специального обмундирования» и не испытывать боли в спине.
- Головные боли
Доходили до того, что таблетки от головы принимал через день. Если пробовал перетерпеть боль, казалось, что голова сейчас разлетится на куски, а в итоге приходилось только увеличивать количество выпиваемых таблеток. Сейчас голова, если и болит, то не чаще одного-двух раз в месяц и достаточно одной таблетки Спазмалгона, а не трёх.
- Синдром раздраженного кишечника
СРК был с преобладающими болями в животе и метеоризмом. Сдавал анализы на дисбактериоз – безрезультатно. Пробовал «лечиться» сыроедением и голоданием – безрезультатно. После тренинга боли и метеоризм прошли.
- Истончение роговицы
Диагноз - кератоконус обоих глаз. Кератоконус - изменение формы роговицы глаза вследствие её истончения. Операции, конечно, сыграли свою роль, НО даже после операций приходилось носить жесткие, крайне дискомфортные линзы, а зрение продолжало ухудшаться. Сейчас работаю сколько угодно в очках без линз и дискомфорта не испытываю.
Психологические проблемы
- Перестал ругаться матом
Не в смысле в меньше стал ругаться, а именно перестал полностью.
- Прошла агрессивность
Доходило до того, что портил/ломал вещи. Как-то в приступе агрессии сломал себе руку, ударив кулаком в дверь.
- Тяжелые сны про институтскую жизнь
Во снах один и тот же сценарий: нужно досдать ещё один зачёт/экзамен, чтобы получить диплом. Подобные сны на весь день выводили из равновесия. Уже много лет нет подобных снов.
- Музыкальная зависимость
До тренинга от 3-6 часов в день меня сопровождала музыка, которая играла либо из колонок, либо, что происходило гораздо чаще, гремела в наушниках. Теперь бывает, что за неделю ни одной композиции не прослушаю.
- Страх телефонных звонков
К звонкам приходилось морально готовиться по несколько часов. Перед звонком всегда учащался пульс, поднималось давление, потели ладошки. Сейчас при необходимости могу спокойно совершить звонок.
- Панические атаки
Было ощущение, что сейчас случится что-то плохое. Обрушатся стены дома, или вооруженные грабители ворвутся в помещение. Подобные мысли, картинки в голову больше не приходят
- Социофобия
Страшно было говорить с незнакомыми людьми или находится в малознакомой компании. Случалось, что 2-3 минуты ждал пока соседи уйдут с лестничной клетки, чтобы не встретиться с ними при выходе из квартиры.
Сейчас спокойно могу заговорить с незнакомыми людьми и соседями тоже.
- Любовная зависимость
Много лет не мог забыть свою школьную любовь. То и дело погружался в мысли о том, что если бы вернуться назад и сделать всё по-другому…
Отпустил ситуацию и больше к мыслям о том, чтобы переиначить прошлое не возвращаюсь.
- Парные отношения
Отношения заканчивались на 2-3 свидании из-за сомнений в выборе партнёра и его «невероятных» недостатков, которые я почему-то раньше не замечал. После тренинга смог построить длительные отношения с девушкой.
- Обида на родителей
Обвинял родителей во всех своих неудачах, несостоятельности в жизни, невозможности жить счастливо без душевных терзаний. Теперь появилась благодарность и любовь к родителям.
- Обида на Бога
Я искал Творца в книгах, в осознанных сновидениях. И никак не мог его оправдать из-за того, что он не разговаривает со мной, скрывается от меня. После тренинга понял, что такое “Бог” и как он себя ведёт.
- Суицидальные мысли
Каждый день на работе представлял, что к голове представлены шесть револьверов по кругу и они разом выстреливают. А дома мысли о прыжке в окно или верёвке с мылом. Суицидальные мысли больше не посещают.
Позитивные результаты от тренинга
- Стал читать художественную литературу
- Сбросил вес
- Понял, как воспитывать детей
- Обрёл смысл жизни
Получилось много пунктов, сам удивился :)
Когда шёл на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, хотел решить проблему с ухудшившимся зрением, раскрыть вопрос воспитания детей и погрузиться в интереснейшее знание о душе человека, которое кардинально отличалась от других направлений психологии точным узнаванием человеческого поведения.
ПС. Про узнавание напишу в ближайшем посте.