31 ЯНВАРЯ
29 лунный день, настроение может быть неустойчивым. Чувствительность в внешним воздействиям возрастает, а вот чуткость к окружающим людям падает. Каждый - на своей волне, погружен в себя. Интуиция сегодня молчит, не спешите с делами, которые нельзя отыграть назад. День хорош для самоанализа, разбора сильных и слабых сторон своей деятельности, оценки результатов. Это откроет возможности оптимизации в будущих делах. День хорошо подходит для энергетической уборки и окуривания дома. Вода с несколькими щепотками соли смоет негатив.
Для бодрости и активности – полиненасыщенные жиры. Продукты, богатые Омега-3, 6, (тыквенные семечки, кунжут, растительные масла, морепродукты) укрепят нервную систему и положительно повлияют на кожу, волосы, ногти.
Сегодня эмоционально поддержит кардиотренировка. Используйте беговые дорожки, эллиптические и велотренажеры. Полезна любая аэробная нагрузка, но без перенапряжения.
Фиолетовые, сливовые, вишневые оттенки укрепят уверенность, что завтра будет лучше, чем сегодня. Луна в Водолее всегда смотрит только вперед.
Колебания опала имеют мистическую основу, расширяют границы сознания. Опал приносит умиротворение в любой день и в любое пространство.
1 ФЕВРАЛЯ
В 08:46 мск новолуние в Водолее. Оно же - китайский Новый год. Проживите этот день на позитиве. Напишите себе письмо с пожеланиями (см предыдущий пост). Наверно каждый на отдыхе "цеплял" свое желание к чужому фонарику в небе. Так и сегодня - присоединимся к миллиардной волне желаний и фонариков. Не смотрите новости, не говорите о плохом. Разговаривайте с Вселенной, благодарите за то, что есть. Мечтайте, рисуйте будущее в воображении. Пусть этот день будет светлым.
Сегодня стоит порадовать себя чем-то вкусным. Венеру. С утра можно позволить даже выпечку. Вечером выберите любимою блюдо. А можно пофантазировать и приготовить что-то новое, Луна в Водолее поддержит эксперимент.
В день новолуния можно отдохнуть от нагрузок. Но, если хочется позаниматься, работайте над рельефом икроножных мышц. Если нужно придать форму – силовые нагрузки, длительные прогулки, в завершении – обязательно растяжка.
Оттенки сиреневого, синего и фиолетового сегодня создадут вокруг вас гармоничную ауру, помогут сохранить как внешнюю, так и внутреннюю стабильность.
Перламутр, морская ракушка, жемчуг наделяют особым обаянием и невероятной привлекательностью, а также притягивают желаемое. Сегодня это очень нужно.
2 ФЕВРАЛЯ
Начало лунного месяца дает толчок к проявлению инициативы, но спешить не нужно. Первые лунные дни хорошо подходят для планирования и манифестации своих планов. Можно сесть и написать, что вы намеренны сделать в этом месяце. Совсем скоро (4-го) Меркурий станет директным, тогда - вперед. С готовым планом. Обдуманные и запланированные ранее дела могут делаться и сложатся удачно. Интуиция сегодня усиливается. Ведь Луна входит в Рыбы. Действуя в потоке, можно незаметно решить важную задачу. А вечером порадовать себя интересным фильмом, вкусным ужином и бокалом вина.
Оптимальна жидкая еда: молочные каши, овощные супы пюре, легкий рыбный бульон. Обогащайте вкус блюд ароматными травами (тмин, бадьян, укроп, базилик). Необходимы углеводы - мед, сухофрукты, горький шоколад для выработки гормонов радости.
Снизьте нагрузку. Мягкая растяжка, йога расслабят и тело, и голову. А водные процедуры (джакузи, хамам, гидромассаж) позволят поддержать форму с помощью минимальных усилий.
Отдайте предпочтение морским цветам, от бирюзового до темно синего. Они помогут принять нужное решение в нужный момент.
Прозрачный циркон и голубой топаз помогут поймать волну, гармонично выражать чувства, добавят обаяния, наделяя шармом и чуткостью.