Вы о себе слишком высокого мнения,- высказываются порой обо мне читатели блога.
Интересно, что такое мнение у них часто возникает от прочтения всего одной моей публикации. Возможно что-то их задело, сработал какой-то внутренний триггер, что вызвало реакцию несогласия. В ответ человек захотел указать мне на высокомерие.
Люди, которые разделяют мои взгляды и убеждения, ни разу не высказали мне подобного.
Тем не менее мне захотелось поразмышлять на тему самомнения.
Это вообще к чему относится, к самооценке, уверенности в себе?
На мой взгляд это звенья одной цепи. Уверенность в себе формирует самооценку, которую я и транслирую окружению.
По случаю, чтобы не слишком вдаваться в философию, я решила просто протестировать себя по 17-и признакам уверенного в себе человека.
1. Позитивный настрой.
Уверенные в себе люди на всё настроены позитивно. Это точно Я. Мой жизнерадостный настрой это доброе отношение к жизни, окружающим и самой себе. Этот уникальный навык, не думать о плохом, вырабатывался у меня по мере работы над собой в части формирования позитивного мышления.
2. Умение расслабляться.
Прежде чем я поняла, как это важно, прошла много чего нехорошего. Это и полное эмоциональное выгорание, и психосоматика, когда все органы без особых патологий, анализы в норме, а ты постоянной уставший. Когда даже продолжительный отпуск не восстанавливает ресурс. Сюда же и способность справляться со стрессом.
Теперь я умею расслабляться. День тишины по пятницам, как ритуал, медитации, уединение… Уверена, что с этим пунктом я справилась.
3. Знать и уважать свои потребности.
Человек должен чётко понимать, какие потребности у него есть на духовном, интеллектуальном, эмоциональном и физическом уровне.
Если я об этом знаю, - я себя уважаю, у меня здоровая самооценка.
4. Не отвечать за чужие эмоции.
Сколько вокруг людей, зависящих от мнения окружающих. Что они обо мне подумают, что скажут?
Я усвоила для себя одну истину: мы НЕ отвечаем за чужие эмоции!
Ну подумали обо мне, что я сочиняю истории о себе. Ну подумали и написали даже: да посмотрите, вы же уже вышли в тираж, какие вам ухажеры.
Да и пофиг. Я не отвечаю за ваши эмоции на мои рассказы. Не хотите, не верьте. Главное, что я сама в себя верю и перестану флиртовать не когда мне об этом скажут люди, а когда сама захочу.
Я никого не обижаю специально своей успешностью, но вы можете обидеться, что я проигнорировала ваше мнение со стороны. Неприлично в таком возрасте флиртовать. Ну не делайте так, раз так считаете.
5. Принимать ошибки.
Уверенные люди, не те, кто боятся ошибаться, а те, кто умеют принимать свои ошибки. Я ошибаюсь, но умею работать над своими ошибками. У меня для этого есть свой специальный алгоритм.
6. Знать жизненные цели.
Неуверенность это когда не знаешь, куда идти. Постоянные сомнения в правильности выбранного пути следования к намеченной цели. Чего хочу не знаю, чего знаю не хочу.
У меня нет сейчас чётко обозначенных целей. Я скорей нахожусь в потоке и действую по наитию. И это даже круче, чем чёткое планирование.
7. Умение говорить нет и принимать отказы.
Мне часто приходится отказывать. Когда ко мне приходит за пиаром слабый эксперт или специалист, чья методика неэкологична. Например, пикап на развод состоятельных дам. Я не хочу быть соучастницей такого проекта, хотя на нем можно неплохо заработать. Или обращаются за нативной рекламой, а рекламой текс не несет никакой смысловой нагрузки. Сплошной развод на покупку чего-то очень сомнительного качества.
Отказы в сотрудничестве нередко воспринимаются негативно. Так оно и понятно. Вы же продвигаете продукт, направленный на заведомый обман. Значит такова ваша система ценностей. В ней отсутствует деловой этикет, поэтому на отказ и идет негативная реакция.
Отказ от продолжения общения или отношений. Если ты делаешь это человеку с низкой осознанностью, это всегда напряг. Нужно подбирать слова, а то ведь он же слаб, не уверен в себе. У него же психика подвижная.
Так пусть укрепляет. Это что, мои проблемы? Может ему и посылаются такие ситуации, где ему отказывают, чтобы закалялся. Умеющий принимать отказы - умеет и попросить.
8. Уважать свои слабые стороны.
У любого из нас есть слабые стороны. Они являются второй частью сильных сторон. Не уважаете слабые, будете отрицать сильные.
9. Осознание себя уникальной личностью.
Это базовая основа человека. Человек, который считает себя уникальным, является зрелым, здоровым человеком. Если вы не признаете себя уникальным, вы не личность.
10. Умение себя занимать.
Мне никогда не скучно наедине с собой. Меня сильно напрягают липкие мужчины. «Мне скучно, заполни собой мою пустоту». А мне интересно общаться с пустым человеком?
11. Умение быстро адаптироваться.
Человек быстро перестраивается под изменчивый мир. Как этого можно достичь? Благодаря следующему пункту.
12. Стремление к обучению и познанию нового.
13. Понимание своих пределов.
Есть то, что я могу сделать, а есть за пределами моих возможностей.
«Ты можешь всё! Нет ничего непреодолимого!»,- таковы лозунги мотивационных тренингов.
Это снова неэкологичный способ воздействия на массы. Уверенный в себе человек знает предел своих возможностей и не пытается перепрыгнуть через это.
14. Гибкость в общении и при решении задач.
Много в моей жизни встречалось людей, которые фанатично следуют определенной идеологии: нужно делать только так!
И почему-то таких людей постоянно преследуют неудачи. Жизнь постоянно подкидывает им испытания. Может учит гибкости в решении поставленных задач?
15. Умение слушать.
Человек, который слушает только себя не уверен в себе. Он не может услышать потребность другого человека. Умение мужчины слушать эмоциональные выплески своей женщины, одна из гарантий крепких отношений. Если вы не умеете слушать свою женщину, скоро её будет слушать кто-то другой.
16. Внутренний кодекс.
Это про кодекс чести. Что он говорит вам, когда вы видите, что унижают слабого. Нужно ли сказать ребенку, что его мама погибла, когда он напуган и плачет. Вы скажете ему правду, что твоя мама умерла и никогда не придет или сдержитесь от такой правды?
Вас ударят, а вы подставите вторую щёку?
Внутренний кодекс, это свои принципы. Без внутреннего кодекса невозможно стать уверенным человеком. Внутренний кодекс, это правила, по которым я живу и действую согласно этих правил.
По моим ощущениям я поступаю правильно даже если я ошибся, то я действовал уверенно, по своим правилам.
17. Планирование деятельности и умение решать проблемы.
Итог, как ответ читателям, которые посчитали, что я о себе слишком высокого мнения.
Самомнение это стремление немедленно убедить других в своей высокой значимости, чтобы получить согласие и утвердиться.
Мне не нужно ваше согласие на то, о чем я вешаю на своем канале. Сомоутверждаюсь я только от собственных достижений, поэтому мнение со стороны никак на это не влияет.
У вас есть право самим решать - важны для вас темы, которые я поднимаю или нет. Являюсь ли я в этом авторитетным для вас источником. У вас есть право разделять или не разделять мою точку зрения.
При этом ни у меня ни у вас нет права переходить личные границы.