Начать хотелось бы этот пост с того, что каждый человек испытывает эмоции -от радости и счастья до уныния и горести. И все эти эмоции живут в нашей психике.
И хорошо , если это эмоции радости , и человек может искренне прожить эту эмоцию и поделиться ею с кем-то.
А если случилась ситуация , которая привела к страху , разочарованию, горю и прожить ее не выходит? Как здесь ?
Правильно, в таком случае человек пытается ее не вспоминать , забыть или забить , и постоянно задаёт себе вопросы «почему ? Зачем ? Почему я , а не кто-то другой»
И тут подключается психика , пытается прожить эту эмоцию снова , притягивая одну за одной похожую ситуацию. И хорошо, если человек осознаёт это и разрешает прожить себе это событие. Но зачастую ведем мы себя также , как и в первый раз, засовывая эмоции глубже и глубже.
На этом этапе включается тело. Важно понимать ,что в теле всегда отражаются ВСЕ ЭМОЦИИ. Тело начинает болеть , и болеть каждый раз одинаковыми симптомами, тем самым уже крича «Я ЗДЕСЬ ! ЗАМЕТЬ МЕНЯ НАКОНЕЦ-ТО»
Здесь и важно подключать терапии. Интуитивная терапия помогает вернуться в первопричину , в ту ситуацию , которая стала основным триггером к вашей повторяющейся ситуации. В терапии мы «перепроживаем» эти самые ситуации и эмоции , приобретая необходимые нам ресурсы !
Самое важное осознать это и сделать правильный выбор в пользу терапии.