Что такое мантры и зачем нам они

Так получилось, что одну из Мантр мне передал Тибетский монах и я начала ее произносить, хотя не знала, для чего. Возможно и Вы не знаете все преимущества, которые нам дает повторение мантр. Итак:

• Когда мы произносим Мантру, мы очищаем ум. Слово «мантра» произошло от первых слогов двух слов: Ман (ум) и Траяте (освобождение). При концентрации на слове, не обладающем значением или эмоциональным содержанием, характер деятельности нашего мозга начинает меняться. Ум приходит в более спокойное, более утонченное состояние сознания.
• Мантры — это звуки, которыми Вселенная разговаривает с нами, когда мы их произносим , наше физическое и энергетическое тело резонируют, настраиваются и синхронизируется с энергией и частотой воспроизводимых звуков. Это приводит к состоянию сознания, которое устанавливает рисунок для наших мыслей. А поскольку многое из того, что мы создаём, производится нашим подсознательным автоматическим программированием через проговаривание слов,  Мантры - это код доступа к различным каналам в нашем уме, мощный инструмент “перепрограммирования” для создания новых программ для счастливой жизни .

Чтобы заставить мантру работать, надо пробудить её шакти (энергию), которая активизируется после определенного количества её произнесений. Она произносится громко вслух, шепотом и умственно. Произнесение вслух мантры очень сильное. Произношение еле слышно сильнее в десять раз. Произношение в уме в сто раз сильнее. Но необходимо использовать разные методы повторения мантр.