Здравствуйте, уважаемые читатели.
Хочу представить вашему вниманию свою новую книгу "Рецепты для похудения и детокса".
В книге содержится пятьдесят четыре рецепта:
- семнадцать салатов
- шесть первых блюд
- пятнадцать вторых блюд
- семь рецептов соусов
- девять рецептов смузи.
Рецепты блюд имеют очищающие свойства, они отвечают следующим критериям:
- каждое блюдо насыщено полезными веществами, после которых происходит чувство насыщения, так как организм получает все необходимые вещества
- не происходит зашлаковка организма, а следовательно, набора веса
- во всех рецептах соблюдаются правила сочетания продуктов, что также способствует процессу очищения организма и предотвращению набора веса, а также похудению
- все рекомендуемые продукты поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме – а это залог профилактики заболеваний и избавление от имеющихся, залог омоложения организма и похудения, залог усвоения всех питательных, необходимых организму веществ.
Начальная ступень детокса
В книге более пятидесяти полезных рецептов, которые вы можете вводить в свое меню, согласно вашим вкусовым предпочтениям.
Это первая, начальная ступень детокса. Ведь большинство из нас при
составлении меню думают только о том, вкусное это блюдо или нет и
редко кто задумывается о пользе или вреде того или иного блюда.
Но мы есть то, что мы едим!
Поэтому, если вы решили изменить ваше питание навсегда и ваша
цель — это питаться вкусно и без ущерба для здоровья, пробуйте
готовить эти блюда, выбирайте те рецепты, которые вам ближе и
привычней, но пробуйте и совсем новые для вас продукты.
Становитесь на путь изменения вашего питания, а это путь к здоровью и молодости.
Но это не значит, что вы должны на себя давить, ввергать себя в стресс. Делайте только то, что для вас приятно и комфортно.
Меняйте ваши привычки не на один месяц, a навсегда. И
помните, что лучше сделать меньше, но не сворачивать с
этого пути.
Очень скоро вы увидите, как улучшается ваша внешность и ваше
самочувствие, поймете, что все в ваших руках, почувствуете свою силу и одновременно большое удовлетворение.
Ведь самая большая победа, это победа над собой.
Книга предлагается в подарок. Просто переходите по ссылке и скачивайте книгу. Я очень надеюсь, что эти замечательные рецепты помогут сохранить ваше здоровье и продлить молодость.
С уважением, ваша Наталья Запорожец.