Книжный эксперт Smart Reading Сергей Оробий рассказывает о книгах, которые учат главному навыку XXI века — навыку ясного мышления.
Сергей Оробий
Эксперт Smart Reading по чтению
Литературовед и литературный критик, доцент Благовещенского государственного педагогического университета. Автор четырех книг и 400 статей о современной литературе.
Да, название статьи выглядит зловеще, сразу напоминая про антиутопии Оруэлла и Хаксли с их идеей тотального государственного контроля над мыслями граждан. Спокойно, я не об этом. Думать правильно — это думать не во вред себе. Иными словами, не тратя понапрасну нервов. Увы, часто мы именно этим и занимаемся: вновь и вновь прокручиваем в уме «скандалы, интриги, расследования». Ежедневно нас посещают сотни мыслей и мыслишек. Сколько из них удается конвертировать если не в прибыльные проекты, то хотя бы в хорошее настроение? Мало, до обидного мало...
20%
Между прочим, мозг — самый энергоемкий орган: сжигает пятую часть всей поступающей к нам энергии. Обидно тратить ее на переживания и тревоги!
Решение в том, чтобы подойти к делу ответственно. Как мы учились читать, говорить на иностранном языке, играть на гитаре? Никто не полагался на удачу, эти занятия проходили под руководством учителей и заняли не один день. Думание требует той же дисциплины.
К счастью, некоторые книги — готовые учебники мышления. Мудрость — клад, книга — компас, подсказывающий направление и всегда нелишний. Вот главные мыслекомпасы, которые стоит захватить в дорогу.
Выключить радио, или «Внутренний голос»
Ученые утверждают: поток мыслей равнозначен примерно 4000 слов в минуту, тогда как, к примеру, речь оратора длительностью более часа насчитывает около 6000 слов. Излишне говорить, что лишь малая часть этих 4000 слов — комплименты в наш собственный адрес. Нет, в наших головах бесперебойно тараторит радио «Тревога». Но вот хорошая новость: его можно выключить.
Именно это предлагает сделать автор книги «Внутренний голос» Итан Кросс. Еще бы, он исследовал тревожность не одно десятилетие и сам в какой-то момент столкнулся с тем, что почти не контролирует внутреннего паникера. Однако победил его, тем самым заслужив доверие множества читателей по всему миру.
Читать статью целиком в блоге >>