У каждого из нас есть мечта – чего-то добиться в жизни: иметь успешный бизнес, стабильную работу, комфорт, крепкую большую семью и т.д. И нам хочется, чтобы эти желания исполнились как можно быстрей. Но есть факторы, которые мешают быстро достичь этих целей. Давайте разберемся какие.
Фильмы, сериалы, соцсети
Вам кажется, что так вы расслабляетесь после рабочего дня. Но нет. На самом деле, еще больше устаете, и вашими лучшими друзьями становятся прокрастинация, цифровая усталость и недосыпание.
Отсутствие спорта
Хотите угадаем, у вас на спорт нет времени? На самом деле 20 минут в день на разминку можно найти всегда. Мозг станет работать шустрее, спина перестанет болеть, да и в целом ваша выносливость повысится.
Плыть по течению
Если в жизни нет плана, по которому вы идете к цели, то вас могут сбить с пути разные события и обстоятельства. Не дайте им такой возможности!
Стресс
Постоянное напряжение и отрицательные эмоции убивают весь положительный настрой. Если вас переполняет негатив, проработайте его, в противном случае ваша продуктивность может стать даже отрицательной.
Полагаться на других
Если говорить о ваших целях, то полагаться на кого-то точно не стоит. Никто кроме вас самих не будет отдавать все силы к их достижению.
Опускать руки
Не расстраивайтесь, если не получиться добиться всего и сразу. Даже самые известные успешные люди претерпевали неудачи. Делайте выводы, почему все произошло именно так и двигайтесь дальше.