Личная история о жизни с депрессией
kondrashinaevgenija
Многие считают, что человек в депрессии перестаёт улыбаться, целыми днями лежит и думает о смерти💀.
О, как же вы ошибаетесь.🙅
⠀
Недавно встречались с коллегами и в разговоре у нас вышла тема о депрессии☠.
Все рассказывали свои состоянии и кто как выбирался из них.🌤.
⠀
Молчали только двое: я и моя коллега Наталья👰.
⠀
И по этому молчанию было понятно многое…👥 наш прожитый опыт ни как нельзя сравнить с тем, что рассказывали коллеги🗣.
⠀
👰- Че молчишь? — спрашивает Наталья.
🙇- У меня все было по другому — отвечаю я.
👰- Сколько лет? — без сомнений в исчислении времени спрашивает Ната.
🙇- Пять.
👰- Кто знал об этом?
🙇- Никто.
👰- Ну и у меня так же, только семь лет.
⠀
В группе повисла тишина💤 и в нашем небольшом диалоге всем было понятно вся трагедия😥 каждой из нас, все одиночество и пропасть😱.
А нам не нужны были слова💋, что бы понять друг друга📞
⠀
Кто-то действительно перестаёт контактировать с внешним миром и дома смотрит телевизор или зависает в интернете😵.
⠀
А кто-то, как мы с Натальей, в течение дня ведёт обычную жизнь🙂:
с утра ходит на работу🚶,
общается с коллегами👬,
смеётся над шутками👯;
а вечером ложится в кровать и… пустота👤, жизнь кажется серой👤 и бессмысленной и нескончаемой чередой одних и тех же событий👥.
⠀
Не спасают убеждения себе о том, что тебя любят💑, у тебя семья👩👩👧, родители будут расстраиваться👨👨👧, если тебя не станет… все бред👀.
⠀
И ты живешь как робот🤖, реагируя привычными реакциями🎉, которые от тебя ждут🎁 и ждешь ночи🌚, что бы провалиться в сон😴, потому что только там, не чувствуешь пустоту🗑.
⠀
Я не знала, зачем мне просыпаться, зачем вставать с кровати⚰, ощущение бессмысленности🛌 своего существования🚽.
⠀
Как каждая из нас выбиралась из этого? 📚🔑
⠀
Сила Духа.💪
Когда ты достиг дна, ты просто от него отталкиваешься.👼
⠀
С этого момента начинается подготовка 🏹
к просыпанию ДУШИ.🌺
#психология #мотивация #работамозга #негативныепрограммы #саморазвитие #АИВ #депрессия #общение #грусть #самоисцеление #НЛП #АИВвовлекающий #мозг #факты #факт #разум #интересныефакты #ум #страхи #интереснознать #человек #печаль #фактыинтересные #полезныефакты #мысли #познавательно #слезы #тоска #смерть #деньсурка