Чтобы не чувствовать себя одинокой необходимо чувствовать комфорт наедине с собой. Для этого есть несколько способов: вести дневник эмоций, найти себе хобби, проводить чаще время с собой, делая что-то, что тебе нравится.
Примеры хобби, которые не только приносят удовольствие, но и могут принести доход.
1.Вязание
Вязать можно не только одежду, но и игрушки, которые потом можно продавать. Вязание это расслабляющий процесс, который приносит комфорт.
2.Бисероплетение
Плести из бисера можно что угодно, и если вам больше нравится мелкая моторика, то это отличный вариант, а украшения из бисера сейчас как раз в тренде.
3.Лепка из глины
Лепка из глины так же поможет снять стресс и сделать что то эстетически красивое для дома, например подставку под украшения или кружку.
4.Рисование
Рисование снимает стресс и приносит удовольствие, может даже заменить медитацию.Рисовать можно тогда, когда вы это совсем не умеете делать, например раскрашивать картины по номерам.