Многие девушки хотят отрастить длинные, здоровые волосы, струящиеся, блестящие, мягкие. Но мало кто знает, чем длиннее волосы, тем больше им нужно питания, увлажнения и " строительных материалов ", иначе они станут сухими, ломкими и тусклыми. И о красивых длинных волосах можно будет забыть.
Итак, что же делать, чтобы стать обладательницей прекрасной шевелюры?
Сейчас я расскажу. Нет, Вам не надо будет делать жгучие маски из перца или горчицы. Это не поможет, а вот получить ожог кожи головы Вы вполне можете.
Уделите внимание проблеме изнутри. Это в первую очередь. То есть это, конечно же, питание. Строительный материал для волос - это белок. Поэтому включите в свой рацион мясо, рыбу, молочку. Всё это хорошим образом сказывается на состоянии волос.
Можно пропить курс витаминов, а еще лучше, если это будет Омега - 3. На уже отросших волосах - это не скажется, а вот на тех, которые начинают расти... Они порадуют Вас своей красотой.
Массаж головы. Да, именно, он. Усиление кровообращения, а как следствие хорошее питание луковиц. А это нам только на пользу. Плюс расслабление и снятие стресса, что тоже немаловажно для здоровья волос и их хорошего роста.
Не забываем про уходовые средства. Это могут быть активаторы роста волос. Чаще всего они идут в комплексе. То есть шампунь, который подготавливает кожу головы и специальные тоники или лосьоны, которые втирают в кожу головы. Обязательно в уходе должны быть маски, бальзамы, масла для кончиков, спреи. Нам ведь нужны здоровые, сильные и блестящие волосы, а не три волосинки, которые ломаются от малейшего прикосновения расческой.
Обязательно, регулярно, подравнивайте кончики. Это придаст Вашим волосам ухоженный и здоровый вид. Плюс волосы не будут так ломаться и сечься, конечно, при условии, если подобраны средства для волос. Если не срезать поврежденные волосы ситуация только усугубится.
Если вы пользуетесь щипцами, феном и так далее, то обязательно защищайте свои волосы с помощью термозащиты.
Раз в неделю делайте пилинг кожи головы. Так вы очистите ее от остатков уходовых средств, стайлинга, от излишков сальных желез и от омертвевших чешуек.