Всем привет! Знаю что вы уже слышали и читали об этом, но это моя первая статья на канале, ну очень хотелось попробовать.
1. Вязание благотворно влияет на организм человека: способствует снижению кровяного давления, снятию напряжения и раздражительности, положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
В древних трактатах китайские врачеватели (2век до н.э.) называли вязание одной из оздоровительных практик, утверждали, что вязальные упражнения с участием рук и пальцев гармонизируют тело и разум, повышают способность к запоминанию. В наше время исследования подтвердили что на кистях рук Расположено множество точек рефлекторные импульсы от которых идут в центральную нервную систему. Оказывается, тренировать нужно не столько мозг, сколько пальцы!
Выдающийся ученый Альберт Эйнштейн писал в своей биографии вязание "успокаивало ум и очищало взгляд", помогало в работе.
⠀Теодор Рузвельт -
(26 президент США) в своих воспоминаниях писал что когда он не мог принять правильное решение, которое понравилось бы большинству граждан его страны, он вязал, в ящике его стола всегда лежала пара спиц, пряжа и недовязанное изделие, он начинал вязать и решение приходило!
Он был первым Американцем получившим Нобелевскую премию мира в 1906 году!
3. Уже давно вязание называют "йогой для мозга" ее применяют в качестве восстановительной терапии для людей, перенесших инсульты. Кроме того есть школы, которые включают вязание в учебные программы. Говорят, что это упражнение развивает мелкую моторику, помогает в обучении чтению, поскольку вязание тренирует обе стороны мозга.
4. Не смотря на малоподвижность человека в процессе вязания, оно способствует борьбе с лишним весом. Творческий процесс затягивает, аппетит снижается, успокаивается нервная система и человек перестает заедать стресс.