Главный секрет состоит в том, что здесь нет никакого секрета.
Когда вы даёте организму ту пищу, на которую он НАСТРОЕН изначально, он начнёт работать правильно.
Что означает «настроен изначально»?
Так вот метод самопознания «Дизайн Человека» даёт четкие рекомендации по настройке вашего индивидуального режима питания.
Исходя из ваших природных данных, предпочтений и уязвимостей. Ведь то, что мы едим напрямую влияет на нас, наше самочувствие и восприятие мира и других людей.
С самого детства нас кормили не по принципу того, что «естественно» для организма, а по принципу «надо».
Но как только вы со-настроитесь со своей системой питания по Дизайну Человека, вы сразу же почувствуете разницу 💯
Она будет заметна в работе ума, в том как вы ощущаете своё тело, как принимаете решения.
Покажу на моем примере Дизайна Человека, какое мне подходит питание 🔻
Мне нужно отдавать предпочтение самой простой природной пище.
Один продукт за один раз. Без смешивания ингредиентов. Это раздельное питание. То есть за каждый приём пищи есть один продукт и делать паузы.
Разного рода смеси (супы, салаты) и продукты, полученные искусственным путем (хлеб, сыр, соусы) мне не подходят.
И на самом деле, я это чувствовала интуитивно. Я не люблю сложные блюда, когда все намешано. Мне от них плохо.
А также, мне рекомендуется делать умеренную активность в плане спорта: это растяжка, йога, не подходит изнуряющая работа в зале.
Питание также напрямую влияет на способ мышление!
Интересно, что питание напрямую зависит на то, как я воспринимаю информацию.
Мне нужно попеременно переходить от одной темы к другой, не смешивая их вместе.
Пока первая проблема или идея не будет усвоена, вторую необходимо отложить. Также, как с едой.
Все удивительно взаимосвязанно. Это единый слаженный механизм.
А вам интересно узнать какой вам подходит режим питания, исходя из ваших природных данных?
Дизайн Человека даёт ответ на этот и на многие другие вопросы про вас и ваши стороны, таланты, уязвимые места. Какая профессия вам больше подходит? В каких отношениях вы себя чувствуете более гармонично? Как наладить отношения с партнёром и родными? Как уйти от плохого к ХОРОШЕМУ?
Хотите узнать? Я специалист ДЧ и на основе ваших данных даты, места и времени рождения составлю вашу карту жизни.
Обращайтесь!