Доброго времени суток! Как и обещал, в этой статье мы рассмотрим как именно делать массаж лица: все тонкости и моменты, на которые стоит обратить внимание.
Кто не читал предыдущую часть, советую почитать, т.к. мы там разбирались в причинах появления морщинок, "подтекающего" овала лица и т.д.
Вот Вам ссылочка - https://zen.yandex.ru/media/id/615abc0d1e7603405a77d6d1/massaj-vashego-prekrasnogo-lichika-teoriia-61f3ab6d89220775604f1b0
...................................................................................................................................................
Как ранее говорилось: - хотите вернуть молодость Вашего лица, прежнее сияние и блеск, то начинайте с внутреннего состояния и здоровья (подробнее в предыдущей статье⬆).
После можно приступить к массажу. Моделирующий массаж можно делать и самостоятельно. Есть много разных техник, инструментов, рекомендаций.
Рассмотрим одну из "трендовых" техник:
Гуаша - одновременно и техника древнего китайского массажа, и бьюти инструмент. Буквально «гуаша» переводится как «соскрести все плохое» (где gua в переводе с китайского — «движение в одну сторону», а sha — «плохое»). «Плохое» убирается с помощью гладкой пластины из дерева, кости, рога или камня. Современные инструменты чаще всего делают именно из нефрита, оникса или кварца.
Переводя на более простой язык: гуаша - скребок из гладкого камня, или другого материала, который применяют для моделирующего массажа.
Из-за давления, которое оказывается при массаже улучшается кровоток, а соответственно, тонизируется кожа и разглаживаются морщины. Это подтвердили немецкие и американские учёные.
Проводить скребком надо по массажным линиям: от центра лба к вискам, от крыльев носа к вискам, от кончика носа вверх к центру лба, от уголков рта к середине ушей, от центра подбородка к мочкам ушей. При наличии глубоких морщин на лбу нужно тщательно разгладить их от межбровной складки до линии роста волос. Когда прорабатываете шею и зону декольте, движения по центру должны идти вверх, к подбородку, а по бокам — в обратную сторону, от челюсти к ключицам. Тут важный момент!: обязательно обходите часть шеи, где находится щитовидная железа!
Для быстрого избавления от отеков Вам достаточно будет встать утречком и поработать 10-15 минут.
Постепенно время массажа можно увеличить до 40 минут. Если вам нужен более долгосрочный эффект, то можно провести курс массажа. Примерно проводят его месяц, день через день по 30 минут.
Противопоказания:
- гипертония;
- сниженный уровень тромбоцитов;
- повреждения кожи в области массажа;
- обострения кожных заболеваний;
- инфекционные болезни;
- аллергия, особенно на компоненты массажного масла;
- переломы в стадии срастания;
- опухоли;
- плохая свертываемость крови.
Массаж можно выполнять и самостоятельно, что и делают миллионы девушек сейчас. Есть и другой вариант: купить услуги массажёра. Читая стоимость в Интернете, я ужаснулся... За 1 час работы, кто как, но в среднем берут от 1500 до 4500 рублей. Я, конечно, дико извиняюсь, но брать такую сумму за движения рукой...🤦
Советую посмотреть всем известный AliExpress, Joom, Shein и выбрать подходящий, именно Вам, инструмент.
Также можно походить по ТЦ и посмотреть что-то на месте.
Данный скребок достаточно популярен и купить его не составит проблем.
...................................................................................................................................................
Ну вот и всё! Товарищи и милые дамы, помните: самое главное, что у Вас есть это Вы сами. Следите за своим внутренним и внешним здоровьем, будьте уверены в себе и главное не старейте духом! А и ещё! Красота - это всегда тяжёлая работа, но она стоит того!!!
Удачного времени суток!😁😆
#красота #медицина #красота и здоровье
#лицо уход #омоложение лица #лучшая версия себя #путь к лучшей версии себя #массаж лица #массаж гуаша #красота женщины