В этой статье я преследую цель рассказать, о том, как умение человека делать предположения влияет на его стиль мышления и как следствие на его жизнь. Я бы не смогла затронуть эту тему, если бы не читала книгу С. Кодиш и Б.Кодиш "Управляй собой здраво" ("Верните себе здравомыслие")
Книга эта из общей семантики и в ней рассказывается как применять научный метод в жизни. Xотя, глупо наверно делать такие умозаключения, после прочтения лишь 5-ти глав из 13-ти.
Но это тот случай, когда уже на 3-й главе становятся очевидно на собственном примере, как бесконтрольное умение делать предположения влияют на характер поведения в ситуациях.
Важно отметить то, что сами предположения, зачастую настолько невесомые, что практически незаметны. В этом их сложность. Но они весьма ощутимы на эмоциональном уровне.
Пример: Присаживаясь на стул, мы совершаем предположение, что этот стул нас выдержит. Если мы уверены в нашем предположении, то действуем относительно стула уверенно, и зачастую не готовы к неожиданным результатам.
Может показаться, что такие предоположения мало на что влияют. Но на самом деле они влияют на оценку последствий, на то как, то или иное действие будет выполнено и на то, как мы поведем себя после него.
Это информация тут же нашла подтверждение из моей жизни:
Я на данный момент нахожусь в активном поиске работы. В выбранной профессии я новичок. Поэтому вся моя голова полна предположений, почему я не подхожу на ту или иную вакансию. И каждый раз, когда я делаю отклик, я делаю его лениво. Настолько, что у меня до сих пор не заполнен аккаунт на платформе. Это приводит к тому, что мне часто отказывают.
А я тем временем делаю вывод, что в этой по профессии я не нужна.Т.е. каждый свой последующий отклик на вакансию я делаю со словами: "Меня все-равно не возьмут". Вывод, который заставляет сдаваться. Каждое последующее действие из этой позиции, вероятнее всего, лишь подтвердит мои предположения.
Что было бы если я не руководствовалась этим предположением? Есть вероятность, что в таком случае делая отклик на вакансию работодателя, я бы постаралась над тем, что бы рассказать почему им подхожу.
Этот пример может привести нас к двум выводам
- Важно следить за внутренним диалогом.
- Учитывая опыт прошлого, анализировать происходящее максимально объективно ситуации
Да, эта мысль для меня не новая. Я её подтверждение встречала в некоторых исследованиях из области работы мозга, в психологии позитивного мышления, частично это подтверждает эмоциональный интеллект и думаю ещё много других дисциплин.
Но чем хорош подход общей семантики?
Тем, что дает механизмы взглянуть на ситуацию с другого ракурса, прийти к новым предположениям или вовсе отказаться от них и попробовать сделать действие снова. Другими словами не сдаваться.
Такой принцип в жизни, если взять его на вооружение воспитает качество, которое объединяет многих успешных людей - жизнестойкость.
Конечно же такая линия поведения, смею предположить, в перспективе приведет к более легкому отношению к жизненным неудачам и удержит Вас от таких суждений как:
- я неудачник
- все бесполезно
- я ничего не тут не решаю
- я никогда не смогу добиться желаемого.
Умение воздерживаться от предположений избавит от их гипертрофированных форм и как следствие изменит отношение к себе и к окружающему миру.
Поэтому важно внимательно относиться к тому как Вы делаете предположения.
