Зимой у травматологов всегда выстраиваются огромные очереди на приём, так как дети чаще всего получают различные травмы после катания на коньках, скатывания с горок на тюбингах и т.д. Хорошо, если ребёнок отделается только испугом и небольшой травмой. Родители должны объяснять ребёнку, что любое зимнее развлечение дарит не только радость, но и таит в себе огромную опасность, если не соблюдать меры предосторожности.
Давайте разберемся, какие правила нужно соблюдать, чтобы обезопасить ребёнка от травм и сохранить его здоровье.
Правила безопасности при катаниях на лыжах
1. Для катания на лыжах ребёнку необходимо выбирать ровную горку за городом или в специально отведённом месте. Кататься желательно подальше от автомобильных дорог.
2. Если ребёнок занимается серьёзным видом спорта, то для него лучше купить шлем для защиты головы. Ребёнок должен всегда его надевать, когда катается с горки.
3. Если ребёнок катается на склоне, то его необходимо одевать в яркую одежду. Так он будет всегда на виду. В случае падения его всегда можно быстро обнаружить и оказать ему первую помощь.
4. Если ребёнок не имеет навыков катания на лыжах, то, чтобы его поставить на лыжню, необходимо провести с ним небольшой инструктаж и обучить его основным навыкам.
5. Помните, что начинающемуся спортсмену при катании на лыжах палки не нужны, без них ему проще научиться удерживать равновесие. Когда ему понадобятся палки, он с лёгкостью будет с ними кататься.
6. Всегда необходимо брать на лыжню дополнительные варежки и горячий чай.
Правила безопасности катания на ледянке
Подходит для детей с трёхлетнего возраста. Для годовалого ребёнка она не подойдёт, так как ему будет тяжело управлять ледянкой при скатывании с горки в силу своего возраста.
1. При катании на ледянке нужно выбирать ровные горки, без бугров и ям. Если соблюдать это правило, то можно избежать травм спины и головы.
2. На скользящей поверхности не кататься на тарелках-ледянках, так как они могут быть опасны и стать неуправляемыми при скатывании.
3. Для ровных горок хорошо подойдут овальные ледянки с одной ручкой.
4. Для ребёнка лучше приобретать ледянку в форме груши с длинной ручкой на конце. Она считается наиболее безопасной, так как ей удобно управлять и тормозить.
Скидка 20% на всю детскую одежду Lucky Child по промокоду DZEN на сайте https://lucky-child.com/ Новичкам при регистрации дарим 1000 баллов на счет!
Правила безопасности катания на санках
1. Для маленького ребёнка для катания с санок предпочтительно выбирать небольшие горки, без резких спусков.
2. Во время спуска с горки ребёнок должен хорошо держаться обеими руками за санки, так он точно не выпадет из них и не получит травму.
3. Скатываться на санках с горки необходимо только сидя. Стоя, лежа кататься нельзя.
4. Перед спуском на санках необходимо проверить их безопасность, нет ли у них неисправностей.
5. Недопустимо катания с санок вместе с родителями.
6. Санки для маленьких детей должны быть со спинкой и ремнями безопасности.
7. При катании с санок необходимо соблюдать дистанцию с предыдущим ребёнком.
6. Не съезжать с горки, пока она не будет свободна для катания. Это необходимо, чтобы не было аварийной ситуации и чтобы не травмировать другого ребёнка, который ещё не отошёл на безопасное расстояние вместе со своими санками.
Правила безопасности при катании на коньках
1. При катании на коньках у ребёнка должно быть надет шлем на голову, наколенники и т.д.
2. Для катания на коньках лучше всего выбирать дневное время с небольшим количеством посетителей.
3. При катании на льду ребёнок всегда должен находиться под присмотром. В случае необходимости вы ему быстро поможете.
4. Не кататься на коньках в ветреную погоду и метель.
5. Каток должен быть в хорошем состоянии, без ям и трещин.
Правила безопасности при катании на тюбинге
1. Кататься на тюбинге необходимо подальше от деревьев, металлических конструкций, замёрзших водоёмов и других опасных препятствий.
2. Кататься на тюбинге нужно только сидя, вперёд ногами, держась обеими руками за ручки.
3. Ни в коем случае не кататься на тюбинге вместе с ребёнком, иначе при высокой скорости взрослый может не удержать его, малыш выпадет с тюбинга и получит травму.
4. Не кататься с горки, где имеются даже небольшие трамплины.
5. Не идти на поводу у детей, не скреплять несколько тюбингов между собой и не разрешать детям кататься паровозиком с горки.
6. Не кататься на тюбинге, привязанном к машине.
7. Снежный склон при катании с тюбинга не должен превышать 30 градусов.
Безопасность ребёнка – в руках взрослых. Не стоит экономить на зимних развлечениях и покупать их с рук. Всегда надо учить детей соблюдать правила безопасности, и тогда катания с горок принесут только положительные эмоции и заряд энергии на весь день.
Светлана Огорелкина
Какое ваше любимое зимнее развлечение?
Подписывайтесь на наши соцсети: