Всем ROCK&ROLL🤘
Cчастье. Цель? Процесс? Состояние? Каждый человек вкладывает свой смысл в это понятие.
Существует множество вариаций: счастливые моменты, счастливые воспоминания. Но так, или иначе все люди, без исключения, иногда не догадываясь об этом, стремяться к счастливой жизни. Ни к моменту, а именно к жизни.
Из чего же состоит счастливая жизнь? Возьмем за пример стериотипную, а значит почти всем понятную картинку.
Дом, семья, собака, на море 2 раза в год, или лучше дом на море. Это счастье? Ну вроде да. А может этого недостаточно? Филосовский вопрос. Всё относительно. Невозможно дать общее определение счастью, слишком индивидуальная величина.
Я не знаю что счастье для Вас, но я и не должен этого знать. Я знаю кое что другое, очень важное. Я знаю как создать в голове и душе условия, в которых счастье можно растить, развивать и сохранять.
Всё дело в личной эффективности, как бы сухо и далеко от понятия счастья это не звучало.
Вот представьте. Добились Вы своих критериев счастья: дом, семья, море и вроде всё должно быть хорошо, но для достижения и поддержания этих критериев приходится впахивать по 16 часов в сутки. Иногда без выходных. Или наоборот, лишились работы, лишились дохода и все атрибуты счастья под угрозой. В обоих случаях Вы не сможете ощущать себя счастливыми бОльшую часть времени. В одном случае из-за физической и моральной усталости, в другом из-за чувства тревоги. А всё потому, что оказались не эффективны.
🦾Эффекти́вность — соотношение между достигнутым результатом и использованными ресурсами.
Всё очень очень просто! Результат и ресурсы. Нужно просто отладить систему соотношения затрачиваемых ресурсов к результату.
Личная эффективность не сделает Вас счастливее, но она создаст вокруг счастья защитный барьер, который позволит не отвлекаться на разные мелочи.
Так что для Вас счастье?
#счастье #анатолийшафигин #эффективность #тренировкасчастья