Прямо сейчас мне предстоит задачка не из лёгких. Объяснить вам кто такие невротики, чтобы вы точно пройдя мой описательный тест смогли получить точный ответ на вопрос «Я невротик, или нет?».
Вас же простой ответ "Все люди невротики в той или иной мере" не устроит. Вам же подавай точный ответ. Ну тогда, поехали, с места в карьер!
Вы невротик однозначно, если у вас очень глубоко и разнообразно развит ваш внутренний мир. И хорошо развита идентичность - спектр различных представлений вас о самом себе, об интеллекте, способностях, навыках, свойствах характера и предпочтениях.
Скорее всего вы очень умны и хорошо образованы, обладаете рядом недюжинных способностей в самых различных областях жизни.
Признайтесь, что когда вы читали введение в статью, вы думали - нет это точно не про меня! Я все-таки не так умен и еще недостаточно образован.
Тест на невротика: чем невротик отличается от остальных?
Итак, если вы постоянно сомневаетесь в себе, заняты самокопанием, то главный признак невротика - это заниженная самооценка.
При этом вы вполне могли окончить школу с золотой медалью и пару институтов с красным дипломом. О как же много невротиков среди людей с "синдромом отличницы"!
Кроме того, у невротиков хорошо развита интроспекция - это желание постоянно копаться в себе, в своих мыслях, анализировать свои поступки и слова. Все это рождает беспокойство и тревожность.
Основной конфликт невротика заключается в том, что у него внутри есть некий идеал самого себя, с которым он все время себя настоящего сравнивает и делает это не в пользу себя реального.
Второй конфликт невротика - это огромный и непреодолимый разрыв между тем как вы хотите жить (опять же в идеале) и как вы живете сейчас.
Вас преследует постоянное неудовлетворение собой и своей жизнью. Вот это и есть базис для невроза.
Конфликт между "хочу" и "должен" - это еще одна точка напряжения для невротика. Он невротик живет долгом. И не позволяет себе жить так, как он хочет. И кстати как он и может! Вот и ходит к психологам, астрологам и другим "ологам" за разрешением.
Проверьте, если вы постоянно страдаете:
- от заниженной самооценки,
- от неуверенности в себе,
- от проблем в сексуальной сфере (напряженность и неумение раскрепоститься),
- от переразвитых чувства долга и ответственности,
- из-за чувства вины.
Если вы постоянно подавляете гнев и злость, плач и печаль - это тоже все невроз. Махровый.
И если для вас в отношениях характерны:
- страх отвержения,
- избыточная скромность,
- страх что вас разлюбят и не примут,
то это тоже невротические чувства.
Все невротики похожи семьями, поскольку невроз формируется в детстве:
- семьи с четким распределением обязанностей,
- вас с детства не принимали полностью, таким какой вы есть,
- вас принуждали стремиться к совершенству и быть сильным,
- вы были под градом критики и подопытным кроликах в постоянном желании родителей вас исправить,
- вас либо гиперопекали либо жестко контролировали,
- вам не давали свободно выражать, да и иметь собственное мнение.
В результате такого жесткого и правильного воспитания, невротик - это человек, который не принимает себя и не имеет права быть таким какой он есть на самом деле.
Очень короткий тест на невротика:
Вы взрослый человек и если прямо сейчас вы не можете свободно сказать своим родителям о том чего вы хотите или какое приняли решение, без того чтобы выслушать их критику или увещевания так не делать, то вы однозначно невротик.
Колитесь в комментариях, вы невротик или нет?
На канале Антипанитолог Дзен я пишу о тревоге, панических атаках, о неврозе, сценариях в отношениях, подписывайтесь ЗДЕСЬ, если вам актуальны эти темы.
