Скорочтение.
Внимание:
Умение быстро читать, не отменяет основные принципы обучения.
А именно:
Быстро просматриваем написанное.
Внимательно изучаем.
Просматриваем ключевые моменты.
Две составляющие.
В интернете много очень хороших, интересных статей про скорочтение.
Тогда появляется вопрос, почему это умение является таким редким?
Вот, прямо сейчас попробуем с этим разобраться.
Трое друзей готовятся ограбить банк. Сидят в машине, одевают маски.
А один из них говорит:
— Давай сегодня не будем грабить.
—Ты что? Испугался что ли?
— Да нет. Куражу что-то нету.»
И тогда ограбление отменили.
Потому что, кураж это очень важно. Внутренняя готовность,
собранность, В разы увеличивает скорость восприятия,
и качество запоминания текста.
Вот, мы стоим перед прорубью, приготовились, пропустили
через себя адреналин. Прыгнули. Ледяной обжигающий холод.
Но тут, же в теле что-то происходит. Появляется готовность действовать,
Сейчас и не медленно. Плыть, бежать, драться.
Вылезаем из проруби, обтираемся полотенцем.
И уже не холодно. Тело горит, кровь играет.
Чувствуем себя бодрым.
Запомнили это состояние, и двигаемся дальше.
Перечитайте весь этот текст, до этого момента,
не проговаривая его про себя словами.
Язык спокойно лежит во рту, гортань расслаблена.
Первое упражнение, научиться воспринимать текст через глаза,
а не по говору. Конечно, сразу трудно.
Нужно тренироваться.
Средняя скорость прочтения текста взрослого человека от 120 до180 символов в минуту.
Максимально возможный результат 600 символов. Читать в два три раза быстрее
вполне реально.
Вы, наверное, замечали, что когда смотрим видео ролик на повышенной скорости,
через какое-то время привыкаем, и происходящие на экране начинаем
нормально восприниматься нашим сознанием. И стоит нам вернуть скорость в прежнее положение,
начинает казаться что человек «мямлит». Говорит очень растянуто.
Наше восприятие не постоянно. Если мы думаем в данный момент, что
читаем быстро, или наоборот медленно, это не всегда означает что так оно и есть на самом деле.
Нужно проверять себя при помощи секундомера.
Чтобы поддерживать реально высокую скорость работы за компьютером, а не кажущуюся, периодически нужно вставать, делать упражнения, можно умыться,
или побрызгать воды в глаза.
И вспомнить про прорубь.
Таблица Шульте
Возьмите хронометр. Пройдите взглядом все цифры по порядку, от единицы. Зафиксируйте ваше время. Чем больше пространства можете охватить глазами, тем быстрее справитесь.
Обычно взгляд человека, когда он читает, следует от одной буквы к другой, по порядку.
В этом упражнении мы учимся за раз охватывать два, три, пять слов.
Стремиться нужно, что бы за раз увидеть всю строку.
Как не странно, это упражнение также развивает память.
Здесь учимся не складывать
слова по буквам, а воспринимать полностью предложения.
Хочу выделить:
Возможно, кто-то из вас так делает интуитивно.
Я говорю лишь об общих концепциях. Каждый решает сам для себя,
что ему нужно взять, а что он уже умеет.
И следующие два пункта это уже более продвинутый уровень. Хотя как знать, может быть, кому-то наоборот дадутся легче.
На этом этапе, учимся концентрироваться на тексте.
Убираем из головы любые мысли.
Если вы умеете медитировать, то это даст вам
дополнительное преимущество.
Здесь, учимся по небольшому отрывку, определять о чем текст.
Быстро пробегаем глазами выборочные куски, и из этого
складываем общую картину.
Это нужно когда текст малоинформативный, водянистый .
Если будете каждый день выделять хотя бы по 20 минут для тренировки,
То в скором времени научитесь читать и воспринимать текст
значительно быстрее.
И да, про две составляющие.
Это практика.
И не забываем про прорубь.
Спасибо, что дочитали до конца.
А если ещё нажмёте на кнопочку, или оставите комментарий,
тогда мое сердце наполнится душевной радостью.