Многие люди, которые установили брекеты, через некоторое время обращаются к стоматологам с многочисленными вопросами, связанными с болью или дискомфортом во время носки, а также проблемами ухода за ними. Самыми частыми являются вопросы: «как правильно ухаживать за брекетами?», «можно ли избежать кровоточивость во время носки?», «как не допустить натирания слизистой?», «чем можно чистить брекеты в случаях, когда обычные зубные щетки с этим не справляются?».
Важные рекомендации, о которых нужно знать
1. Первое, что нужно сделать сразу после того, как Вам установили брекеты, это записать номер телефона Вашего ортодонта. На время привыкания к брекет-системе, а также во время лечения этот специалист будет Вашим самым главным помощником. Вам следует знать, что к брекетам необходимо привыкать, поэтому по всем вопросам можно звонить своему доктору, который занимался установкой. В первое время брекеты часто приводят к натиранию слизистой, тем самым доставляя боль, а также воспаление щек и десен.
2. Привыкание
Установив брекеты, запаситесь терпением. Для многих пациентов это является самым сложным, так как брекеты могут и натирать, и вызывать дискомфорт, и оказывать неприятное давление на челюсть. Как долго будет длиться период адаптации. Этот процесс индивидуальный и напрямую зависит от Вашего порога чувствительности. В среднем срок адаптации может проходить от 3-х дней до 2-х недель.
В том случае, если брекет-система слишком сильно режет внутреннюю часть ротовой полости, можно смазывать слизистую специальными гелями, либо мазями.
Если Вы заметили, что после установки системы у Вас появились любые нарушения речи, переживать не стоит, это со временем пройдет. После того как Вы привыкнете к этой конструкции, Вы станете разговаривать, как до их установки.
Если ощущаете острую боль, звоните своему ортодонту. В этом случае, возможно, необходимо отрегулировать брекет-систему и привыкание пройдет гораздо быстрее.
К брекетам необходимо привыкнуть физически, но и психологически. Не стоит их стесняться и каждый раз прикрывать рот рукой, когда Вы разговариваете или смеетесь. Для того чтобы облегчить и ускорить процесс адаптации, специалисты рекомендуют придерживаться назначенного питания, а также правильно ухаживать как за брекетами, так и за всей ротовой полостью.
3. Правильное питание с брекетами
Пока Вы еще проходите процесс адаптации, необходимо выбирать мягкую или жидкую пищу. Стоматолог-ортодонт прописывает после установки брекетов специальную диету, которую необходимо придерживаться в первое время. Новые продукты следует добавлять постепенно.
На время привыкания необходимо избегать таких продуктов:
- слишком твердую пищу. Твердые продукты можно измельчать в блендере или другим способом. В рационе не должно быть леденцов, сухариков и орехов;
- слишком горячие, а также очень холодные блюда и напитки. Помните, что во время адаптации чувствительность десен и зубов слишком высокая, поэтому горячие и холодные блюда могут вызывать дискомфорт и даже боль.
4. Используйте специальные жевательные резинки. Для дополнительной нагрузки на брекеты, их лучшего прилегания и ускорения периода адаптации, полезно будет использовать специальные жевательные резинки. Купить их можно в разных видах:
- эластичные;
- кольца-цепочки;
- лигатурные.
5. Правильный уход
После установки брекетов, Вам нужно приучать себя чистить зубы утром и перед сном, а также после каждого приема пищи. Используйте для этого ортодонтические зубные щетки или монопучковые, ершики, либо ирригаторы, а также специальные зубные пасты. Минимум 2 раза в год нужно проводить профессиональную чистку зубов и брекетов у стоматолога.
Выполняя все эти рекомендации, процесс адаптации после установки брекетов, пройдет у Вас гораздо легче и быстрее. В случае сильного дискомфорта или острой боли, не нужно медлить, сразу обращайтесь к своему ортодонту.