Предварительные прогноза на январь 2022 года заранее предупреждали о том, что в конце января метеозависимым придется пережить длительную магнитную бурю умеренной силы - около 3 баллов. При этом предполагалось, что в период бури с 22 по 30 января наступит один день со спокойным состоянием магнитосферы и этот день выпадал на 27 января. Однако, как говорят свежие прогнозы, этот день сегодня не наступил.
Ночью прошел один период с возмущенным состоянием геомагнитного поля Земли - с полуночи до 3 часов ночи, второй геоудар придется на время с 6 утра до 9 часов утра по московскому времени, третий неблагоприятный период - с 12 часов дня до 15.00 по московскому времени. Все три периода колебаний не будут мощными и будут держаться на отметке 3 балла. Затем ожидается, что состояние магнитосферы будет спокойным на уровне 2 баллов и такое положение дел сохранится завтра - 28 января.
Но 29 января 2022 г магнитная буря продолжится
с новой силой - геомагнитные колебания ожидаются на уровне 4 баллов. 30 января пройдет на отметке колебаний в три балла и на этом возмущения магнитосферы должны закончиться на целых 5 дней - следующий сильный геоудар мощностью 5 баллов продержится весь день 4 февраля.
Как пережить магнитные бури
В эти неблагоприятные дни продолжайте внимательно относиться к состоянию своего здоровья. Не злоупотребляйте тяжелой и жареной пищей, откажитесь от крепкого черного чая и кофе, алкоголя. Постарайтесь придерживаться одного и того же режима дня, ложитесь спать в одно и то же время. Не перегружайте себя физическими нагрузками, не вступайте в споры и конфликты, проявляя заботу о нервной системе.