Найти тему
ПСИХ инфо

Чем опасны для нас обиды…. Или тяжелый груз

Оглавление

Обижаясь, мы лишаем себя возможности быть счастливым человеком и уверенно смотреть в будущее!

У людей всегда есть выбор. Но часто  мы выбираем негативное состояние.

Почему это происходит?

Иногда, в своей жизни, мы встречались с огромным грузом, который не давал нам двигаться вперед. Он вроде был не заметен, но внутри всегда давал о себе знать. Казалось бы, освободись и все — свобода. Но не так-то это и просто отпустить, расстаться с ним. Поэтому мы и таскаем его с собой, иногда даже не подозревая, насколько мы вредим себе.

Этот груз всегда даёт много эмоций — злость, ненависть, раздражение, депрессию.

Как это  происходит?

  • Не отпуская этот тяжёлый груз, все негативные ситуации постоянно идут по кругу
  • Неприятности преследуют нас одна за другой.
  • Состояние ухудшается раз за разом.

Что же это за груз такой?

Это наши обиды на родных, близких, друзей, себя.

Эти обиды очень глубоко засели у нас внутри и недооценивать их – опасное легкомыслие.

А вы знаете, что обиды нас притягивают к прошлому – и от этого настоящее и будущее
становится точно таким же, как и больное прошлое. Именно обиды являются мощными психическими блокадами, которые создают и питают различные болезни.

Что делать?

  • Принять для себя то, что есть обида.
  • Осознать необходимость её проработки.
  • Избавление от обиды. Процесс исцеления.
  • Отпустить прошлые обиды.
  • Поблагодарить себя и Вселённую.

А как вы справляетесь с обидами?

Не держите в себе обиды и будьте счастливы!

--

Автор статьи: Яковлева Марина (психолог)

Источник: https://psyh.info/article/strahi-i-fobii/chem-opasny-dlja-nas-obidy-ili-tjazhelyj-gruz.html