Составление плана
Составляйте план на день, чтобы иметь представление о том, что Вас ждёт. Он отлично Вас выручит, если Вы забываете о важных событиях и времени. Это позволит рационально распоряжаться временем. Также можно составлять долгосрочные планы на длительное время. Тогда вы ничего не упустите из виду.
Вылезайте из постели
Залог хорошего дня-правильное побуждение. Поэтому соблюдайте режим, спите не менее 8 часов. Этого времени организму будет достаточно для отдыха. Ещё не стоит сразу с первым звонком будильника вскакивать с кровати и бежать галопом. Дайте себе время поваляться чуть-чуть. Однако не залёживайтесь, иначе так можно пролежать пол дня.
Концентрируйтесь на главном
Если Вы все время будете отвлекаться от главной задачи, то рискуете потратить на ее выполнение много времени и потратите на неё много сил и энергии. Не распыляйтесь второстепенные дела и увидите на сколько проще вам будет.
Не откладывайте на потом
Не откладывайте решение вопросов в дальний ящик. Не стоит придумывать себе отговорки. Возьмите себя в руки, сделайте дело и забудьте о нем. Приучите себя решать проблемы по мере их поступления, пока они не привалили Вас как снежный ком.
Дедвейте реперы
Главное не бросаться в омут с головой и не пытаться решить все накопившиеся проблемы в один миг. Иначе Ваш энтузиазм и запал быстро пройдут и Вы опять начнёте лениться. Потому стоит делать для себя перерыв и стараться переключаться.
Хвалите себя
Чтобы не бросить дело на пол пути, чаще хвалите себя. Если Вам удалось решить какую-то проблему, похвалите себя, даже покупкой или подарком. Только постарайтесь чтобы размер похвалы был пропорционален выполненной работе.
Распределяйте время
Современный темп жизни диктует свои условия. Он требует от нас мгновенного принятия решений. Если Вы научитесь правильно распределять время, то вам не придётся 24/7 проводить на работе. Вы сможете уделять время родным и близким или посвятить его себе. Определите для себя первостепенные задачи и отложите те, которые могут подождать и тогда будете все успевать.
Как вы боретесь с ленью?
Буду благодарна за лайки и подписку на канал. Также не забудьте посмотреть другие статьи канала. Вас ждёт много интересного.