Чем опасны неправильные джинсы и трусы для будущей мамы? Вместе с акушером-гинекологом Ольгой Евгеньевной Брызгаловой, заведующей ЖК №12 ГКБ им. С.И. Спасокукоцкого, мы составили список одежды, от которой стоит отказаться при беременности.
Джинсы с тугим поясом
А также брюки, юбки, шорты — любая одежда с тугой опушкой будет давить на растущую матку и даже может спровоцировать повышение тонуса. После 16 недель беременности носите специальные брюки и джинсы с эластичной вставкой, которая не перетягивает живот.
Стринги
С ними велик риск передачи инфекции по восходящему пути, от прямой кишки во влагалище. Используйте бесшовное белье из натуральной ткани, которое будет точно так же незаметно под одеждой. Во II и III триместре имеет смысл купить высокие трусы для беременных, закрывающие живот.
Бюстгальтер с косточками
За беременность грудь увеличивается на 1-2 размера и прибавляет в весе до 400 граммов. Предпочтительны лифы на широких бретелях: они помогут снять возросшую нагрузку со спины и предотвратить растяжки.
Колготки
Колготки из «добеременной» жизни лучше сменить на специальные, с анатомической вставкой на животе. Если есть предрасположенность к варикозу, купите компрессионные чулки с 1-й степенью компрессии. При подтвержденном диагнозе рекомендации по компрессионному трикотажу даст врач-хирург.
Узкая обувь на каблуках
При беременности стопа увеличивается на 0,5-1 размер и становится более плоской и широкой из-за увеличения массы тела. Выбирайте более свободную и удобную обувь, чтобы не провоцировать отеки и варикозное расширение вен.
3 лайфхака, как сэкономить на одежде для беременных
1. Покупайте вещи, которые пригодятся после родов
Выбирая бюстгальтер для беременных, убедитесь, что он подходит и для кормящих мам. То же самое — с худи, платьями и футболками специализированных брендов: ищите модели с потайной молнией для кормления грудью.
2. Носите классику
Oversize-жакет, объемный кардиган — они отлично сочетаются с брюками и леггинсами для беременных. Вы сможете носить эти вещи еще несколько лет после родов.
3. Загляните в гардероб мужа
Рубашки всех цветов и фасонов, свитшоты, бомберы, джинсовые куртки — “арендуйте” что-то из этого на ближайшие месяцы или подберите аналоги в мужских отделах магазинов.
Статья носит информационный характер.
#беременность #беременность и роды #беременная женщина #одежда для беременных