Составленный мною список вещей включает то, что необходимо по минимуму. Всё остальное Вы легко можете включать по своему желанию и потребностям.
Например, прокладки для груди и молокоотсос при первых двух родах мне были крайне необходимы, т.к. молоко лилось на одежду, его было много на второй-третий день, необходимо было сцеживание.
Мазь для груди и ребенка у меня одна – это Бепантен.
Перекись, палочки и спонжики – пригодились при всех трех родах для обработки пупка детей.
Глицериновые свечи – это нужно, если не хочется ставить клизму в больнице. Скопление каловых масс мешает сокращению матки, тянет швы в промежности, поэтому очистка кишечника необходима.
И помните, что большое количество ненужных вещей в больнице негде хранить, поэтому, собирая вещи с собой, подумайте точно ли они Вам необходимы.
Для Выписки соберите отдельный пакет с вещами для себя и ребенка. Оставьте его дома для родственников, которые будут Вас встречать, предупредив их заранее где оставляете данный пакет, чтобы не пришлось его искать.
В 36 недель сумки точно нужно уже собрать. Поверьте, так спокойнее и будет время, чтобы что-то в них заменить или добавить/убрать, также Вы точно будете помнить что там и где лежит.
Список вещей в роддом:
I. Документы:
1) Паспорт
2) Полис
3) Обменная карта
II. Аптечка:
1) лейкопластырь
2) 2-3% перекись водорода
3) спонжики 20 шт, не менее
4) ватные палочки 20 шт, не менее
5) зелёнка
6) глицериновые свечи
7) молокоотсос
8) мазь для грудного вскармливания от трещин, боли (например, Бепантен)
III. Средства гигиены:
1) Одноразовый шампунь или шампунь в маленькой бутылочке
2) Мыло
3) Туалетная бумага
4) Зубная щетка
5) Зубная паста
6) Полотенца (для умывания, для тела и т.д.)
7) Расческа(и)
8) Заколки для волос
9) Косметика (крема для рук, лица, ножнички, пилочка в т.ч.)
IV. Посуда:
1) Ложка столовая
2) Ложка чайная
3) Тарелка для супа
4) Тарелка для второго
5) Кружка
6) Кухонное полотенце
V. Для ребенка:
1) Одноразовые пеленки (пригодятся и маме J, поэтому минимум 10 штук)
2) х/б пеленки (примерно 2-4 шт)
3) чепчик
4) памперсы (минимум 10, максимум 27 штук)
5) детские влажные салфетки
6) крем
7) присыпка
VI. Для мамы:
1) тапочки-сланцы
2) носки 2-3 пары
3) халаты 2 штуки (до родов, после родов)
4) бюстгальтер для кормления + прокладки для груди, либо 2 бюстгальтера
5) плавочки 3-4 штуки
6) бандаж (желательно, но не обязательно)
7) маски одноразовые
8) телефон + зарядное устройство
VII. Еда:
Еду до родов можно согласно личных предпочтений, например, я люблю орехи, сухофрукты, фрукты, шоколад и т.д.
После родов при соблюдении диеты для плавной адаптации ребенка к грудному вскармливанию можно некрепкий чай немного забеленный молоком, галеты, хлебцы, крекер, ряженку и самое главное – это вода (4 литра минимум взять с собой, это нужно для хорошей лактации), овощи, фрукты, мясо, рыба на пару, отварные.
VIII. На выписку:
1) одежда ребенку на выписку (по погоде, летом: чепчик, х/б боди, + зимой: шапочка вязаная, теплый комбинезон)
2) конверт
3) автолюлька
4) одежда и обувь на выписку для мамы
Не забудьте сделать фотографию на память при выписке. Не имеет значения проф.фотография или просто на телефон. Главное, момент запечатлеть, чтобы он пробуждал память об этом событии и показал детям какие были родители.
Хорошего настроения, легких родов, терпенья, здоровья и благополучия!